2024/1/22(월) 아잔브람-하루 1분 마음챙김

자기망상의 두 가지 유형:
스스로를 "행동하는 사람"으로 받아들이거나
스스로를 "이해하는 사람"으로 받아들입니다.

모든것이 사라질 것입니다.
그것은 단지 자연의 섭리입니다.

자신에게 물어보십시오.
당신은 노년기, 질병,
죽음에 대비하고 있습니까?

행복과 고요함, 평화의 상태로 이끄는 것은
그것이 무엇이든 올바른 것입니다.

교훈을 지키고, 자신을 자제하고,
오랜 시간 동안 옳은 일을 할 때,
당신은 자기 자신에 대해
기분이 좋아집니다.

여러분이 다른 사람들에게 줄 수 있는 가장 좋은 선물은
당신이 깨달음을 얻는 것입니다.