운동asinayo (69) in kr • 4 months ago 요새 건강을 위해서 주말마다 뛰고 있어 평일에는 걸어서,, 출근은 못하고 걸어서 퇴근하지. 하지만 요새 장마라서 이마저도 잘 못하게 되더라. 그래서 선택한건 집에서 맨몸운동. 스쿼트랑 푸쉬업바로 푸쉬업 하는데, 아 힘드네. 하 건강관리 하기 참 힘들다 진짜 어디 알약하나로 몸짱되면서 건강해지는거 안만들어주나 하 빨리 제발 kr krsuccess health
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치통 = 강제 금주, 흡연 절제, 강제 소식, 다이어트 ㅎㅎ
건강관리는 치통과 함께!! 'ㅡ')b
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으.. 치통 무섭다
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건강에는 고통이 따릅니다.
더 열심히~~~
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더욱더! 관리!!
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