식단
07:30 김치볶음밥
12:20 부대찌게
17: 40 모둠 돈까스
운동
휴식
정리
아침에 병원간김에 겸사겸사 올 해 처음으로 사무실에 출근 도장을 찍었내요. 새해가 밝아 이래저래 업무 정리 할 것이 있어 가려고 했는데 마침 나온김에 다 처리한건 좋았는데... 식단이 망했어요.
아침이야 피뽑는 날 아침은 벌금 면제인데 야근 하는 바람에 점식/저녁 그대로 일반식에 노출되었습니다. 돈까스는 참 맛나게 먹었는데 벌금으로 끼니당 5만원씩 빠지니까 또 이렇게 경각심이 드내요 ㅠㅠ
이런날엔 유산소 달려야는데... 집 도착하니까 11시내요 하하하하.
벌금은 따로 모아서 기부나 지인들 선물 비용으로 사용하고 저 개인을 위한 비용으로 사용되지 않습니다 ㅠㅠ
환영합니다. attdro님^^*
와우 벌금이 상당하지만 취지는 엄청 좋네요ㅋ
다이어트 성공하시길 바랍니다~
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감사합니다 !!
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환영합니다. 자주뵈요~
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