매운맛이 스트레스를 날려버린다고?

엽떡에 관한 포스팅을 했더니 매운것을 좋아하시는 분도 고통스러워 하시는 분도 계시는군요.
문뜩 매운맛이 스트레스를 날려버린다는 말이 떠오릅니다.
그럼 어떻게 스트레스를 날려 버리는 걸까요?

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처음에 저는 매운것을 먹으면서 긴장과 이완이 이루어 지면서 스트레스를 빼는 작용을 하려나? 더우면 땀을 배출하니까? 뭐 이런 생각들을 해보게 됩니다!! 일부로 근육에 긴장을 주었다 뺏다 하는 것을 통해서 몸의 긴장을 더 자각하게
되고 자연스레 이완되기도 하거든요. 정확한 정보를 위해 검색검색 !!

첫 검색에 이런 내용이 나와 있네요. 클릭하시면 더 자세한 내용이 나옵니다. ( http://m.blog.yes24.com/didgjdyd/post/8046609 )

매운 음식을 먹으면 고통을 느끼게 되고 교감신경이 아드레날린을 분비하여 스트레스 반응을 일으키지만 그 순간이 지나고 나면 부교감신경이 엔도르핀을 분비하여 쾌감을 느끼도록 만들어주는 과정을 거치게 되는 것입니다. ‘통증-긴장-이완-쾌감’의 사이클이 진행되는데 결국 사람들이 매운 음식을 먹는 것은 그것이 주는 고통을 즐기는 것이 아니라 그 고통이 지나간 후에 오는 만족감이나 쾌감을 즐기기 위한 것이라고 할 수 있는 겁니다.

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도서검색에서 나온 결과 중 "고추는 나의 힘"이란 책에는 위와 같은 이야기도 있네요. 뭔가 이열치열도 떠오르는 말입니다.

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이건 외식 경영 14년 10월호에 나온 내용 중 일부입니다.

뭔가 매운걸 먹고 느끼는 감각은 일종의 롤러코스터를 타면서 아찔함을 느끼고 개운해지는 그런 감각 비슷하네요.

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시크릿 사이언스라는 책에는 이런 내용도 있군요
몸의 대사 활동을 촉진 시켜서 소화가 빨리되게 하고 에너지를 돌게 하는 역할을 ~~

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요건 미래인문학이라는 책에서 나온 부분입니다.
매운맛은 오행 중 금에 해당하는데 분노나 스트레스는 목기운에 해당합니다. 목기운은 금기운에 약하기 때문에 (나무와 전톱을 상상해 보세요) 스트레스를 풀어 줄수도 있다고 하는군요.

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정리하면 이렇게 되겠네요 ^^

• 고통을 즐기는 것이 아니라 고통 이후의 쾌감을 즐기는 것이다.
• 뇌신경을 자극해 엔돌핀과 아드레날린을 돌게 한다.
• 신진대사를 촉진해서 혈류량 증가 몸온도 증가를 통한 땀배출로 개운한 느낌을 가지게 해준다
• 소화를 촉진하기에 몸에 빠르게 영양분이 돌게 한다.
• 목기운은 분노 스트레스를 말하는데 상극인 금기운(매운맛)으로 누그러트릴 수 있다.

그러나 뭐든 과하면 독입니다 ^^