무언가 마음에 불안이 쌓여있는 시기인 것 같군요.
수면 시간이 너무 부족하면 면역이 떨어진다거나 건강에 안좋을 수 있으니 건강부터 생각하시길 바랍니다. 혼자 있을 때 아프면 서럽잖아요.
취침 시간 알람 설정을 해보는 건 어떨까요~ ^^
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취침시간 알림이라니!! 제가 지킬 수 있을까요ㅠㅠ
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그냥 생각만으로 움직이는 것 보단 어떤 강제성이 생기니 지키기 더 쉬울 것 같습니다. 화이팅! ^^
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