초보자의 100일간 매일 호흡 명상해 보기 -2018.04.02(100일차) - 마지막날

gaeteul (57) in kr • 7 years ago (edited)

오늘은 오후 4시 55분에 앉았다. 100일째라고 힘을 좀 줬는지 기분이 좋아서 그런건지 눈 부심이 이뤄 말할수가 없었다. 하얀색의 눈 부심과 가슴의 꽁닥거림 숨 또한 고요하고 감미로움이 호흡을 감쌌고 그걸 6시 20분까지 지켜봤다. 이렇게 그간 '초보자의 100일간 매일 호흡 명상해 보기'를 그동안 성원해 주고 응원해 주신 스팀잇 동지들 덕분에 잘 마쳤다.

그동안의 소회
처음 스팀잇이 뭔지도 모르고 글만 쓰면 된다고 해서 시작한 명상 일기는 나름 큰 포부를 안고 시작했습니다. 그러나 100일 꼬박 일기를 써 내려 갈수 있을지는 장담을 못했지만 여러분의 응원과 격려 덕에 끝 마칠수 있었습니다. 출장과 바이어 접대등 때문에 위기도 있었지만 미리 시간을 안배하는 등의 저의 노력도 있었습니다. 이번 100일을 하면서 저 자신에 대해서 그 일을 잘 하고 못하고를 떠나 꾸준할수 있다는 자신감도 얻었습니다. 뭐 대단한 일은 아니지만 첫발을 내 딛게 되어 앞으로 큰 걸음으로 나갈수 있을것 같습니다. 이 개털도 하는데 스팀잇에 활동하시는 그 어느 분들도 목표하시는 바를 이룰수 있다고 자신있게 말씀 드릴수가 있어서 기쁩니다. 우리가 못하는건 그건 우리 영역의 일이 아니라서 그런것이고요. 아무튼 명상 100일은 우리의 노력입니다. 그간 보팅해주시고 답글 써 주신분들께 감사 드리며 이 명상을 통해서 혹시 생기는 행운이 티끌만큼이라도 있다면 여러분들께 다 돌려드립니다. 감사했습니다.

-개털-

*** 이벤트***
오늘 포스팅한 100일째 명상일기에 페이 아웃 하는날까지 보팅과 격려의 글을 남겨주는 분들중에 추첨(팔로워 된 친구중) 참여자가 적을 경우는 직접 손으로 주사위를 던지고 많을경우는 자동으로 돌리겠습니다. 성원이 안될경우는 1등부터 지불하고 나머지 남는 금액은 무효 하겠습니다.
1등 1명 - 10 스달
2등 2명 - 각각 5스달씩
3등 4명 - 각각 2스달씩
4등 8명 - 각각 1스달씩

지난 명상일기 보기

kr kr-overseas kr-meditation jjangjjangman

7 years ago by gaeteul (57)

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indygu2015 (60) · 7 years ago

와! 솜털님!!!!!!
드디어 100일 다 마치셨군요:')
재때와서 젤먼저 축하해주고싶었는데
이렇게 한달이나 늦게 축하해도 되련지..
저도 요즘 호흡명상이 절실히 필요한
시기인것 같습니다ㅠ.ㅠ 그런데 100일간의
수련은 정말대단하시네요! :')

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gaeteul (57) · 7 years ago

와! 다시 만나게 되어 정말 반갑습니다. 인디구님을 찾는 분들이 많던데... 걱정 많이 했습니다. 아무쪼록 별일 없으시길 바라며 앞으로도 자주 뵐수 있기를 바랍니다. 인디구님께 기적이 일어나길 바랍니다. 파이팅!!!

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stella7 (53) · 7 years ago

멋지세요. 바쁜 와중에 매일 글을 쓰시다니
매일 노력해 보렵니다.
팔로우 하고 갑니다.^^

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gaeteul (57) · 7 years ago

@stella7 님! 반갑습니다. 매일 노력하시는 @stella7을 응원하겠습니다. 방문해주셔서 감사드리며 저도 팔로우 합니다.

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isson99 (49) · 7 years ago

100일 정성 대단하십니다. 뭘 하시든지 크게 잘 되실 것입니다.

팔로우했습니다.

그리고 제가 스팀잇 여기저기 구경다니며 제 소개를 짧게 하고 있습니다.
'어떻게 살아야할까'를 생각해보는 인성칼럼과
'터보힘준' 유머(인'터'넷에서 찾아'보'기 '힘'든 수'준'있는 유머)를
포스팅하고있습니다.
인터넷3대 구경거리는 미인, 동물, 유머라고 합니다.
제 창작 품위유머 '풍경'도 한 번 구경 오십시요 @isson99

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gaeteul (57) · 7 years ago

@isson99 님의 방문과 덕담 감사드립니다. 인터넷 3대 구경거리를 놓칠순 없으니 방문하도록 하겠습니다. 앞으로도 더욱더 유명한 창작품이 나오길 기원합니다. 감사합니다.

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isson99 (49) · 7 years ago

덕담 감사합니다.

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paramil (55) · 7 years ago

100일간의 명상 수행일기 회향을 축하드립니다.
어제 알게됐지만 처음부터 읽어보며 간접체험을 해보도록 하겠습니다^^

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gaeteul (57) · 7 years ago

바라밀님의 방문을 진심으로 환영하며 감사드립니다. 바라밀님의 수행기도 꼭 들려주시길 바랍니다. 더욱 더 행복한 하루 되세요.

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hodolbak (82) · 7 years ago

개털님 100일 진심으로 축하드립니다.
많은 이웃분들에게 좋은 자극이 될 것 같습니다.
이벤트 상금보다 개털님의 수행의 좋은 기운을 받고 싶네요^^
개털님의 수행을 진심으로 이해하는 이웃분들이 상금을 타셨으면 좋겠습니다^^

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gaeteul (57) · 7 years ago

@hodolbak 님의 따뜻한 마음에 감사 드립니다. 언제가 한번 뵙는 날이 오겠죠? 늘 자연을 사랑하고 즐기시는 @hodolbak 님이 되시길 바랍니다. 제가 가진 좋은 기운이 있다면 이미 @hodolbak 님께 전달이 되었을 겁니다. 더욱 더 행복하세요^^

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alexshin (59) · 7 years ago

수고하셨어요^^ 멋져부려
가즈아 ~kr-meditation

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gaeteul (57) · 7 years ago

@alexshin 님! 이렇게 회향을 했습니다. @alexshin 님의 응원과 격려덕이 컸습니다. 너무 감사드리며 앞으로도 kr-meditation 이 번창하도록 기원하며 태그를 달도록 하겠습니다. 더 많은 명상 활동 부탁 드립니다.

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pyth0n (56) · 7 years ago

드디어 성공하셨군요!
정말 대단하십니다. 저는 홈트레이닝 한다고 5일째에서 무너지던데..

추후 어떤 글이 쓰여질까 기대됩니다. ㅎㅎ

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gaeteul (57) · 7 years ago

@pyth0n 님! 찾아주셔서 감사합니다. @pyth0n 님의 많은 응원과 격려 덕분입니다. 저도 추후에 어떤 글을 올릴지 참 궁금합니다.^^ 앞으로도 자주 뵙겠습니다.

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gangirl (59) · 7 years ago

우와~~~ 드디어 100일이군요~~~~
꾸준히 한다는게 쉬운일이 아닌데 정말 축하드려요~~~^^
다음엔 어떤걸 들고 찾아오실지 기대하고 있겠습니당~~~
다른 도전 또 하실거 맞죠?^^

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gaeteul (57) · 7 years ago

역시 @gangirl 님! 댓글을 보니 정글이라도 가야 될것 같은 생각이 확 듭니다. 뭘 하면 좋을까요? 아무쪼록 늘 감사드립니다.

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peterchung (77) · 7 years ago

축하드립니다. 계속 명상하시겠지만만요.

1000일 수행은 어떠신지요.ㅋ

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gaeteul (57) · 7 years ago

@peterchung 님! 앞으로도 쭉 명상을 할 예정입니다. 1000일 수행 좋죠. 꼭 한번 이뤄보고 싶습니다. 앞으로도 @peterchung 님의 지식을 나눠주시는 글이 올라오기를 기대합니다.

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madlife (39) · 7 years ago

100일 동안 견지하신 은근과 끈기에 찬사를 보냅니다.

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gaeteul (57) · 7 years ago

@madlife 님의 응원과 격려에 감사드립니다. 앞으로도 행운이 늘 함께하시길 기원합니다.

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floridasnail (76) · 7 years ago

100일 기념 100% 보팅합니다. 성실함과 끈기에 찬사를 보내며, 사실 부럽습니다 ㅎㅎ

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gaeteul (57) · 7 years ago

@floridasnail 님! 저는 steemit 에 가입하면서 운 좋겠도 해외 소모임에서 @floridasnail 님을 만나게 되어 여기에 그나마 쉽게 정착하며 계속 활동을 할수 있었던것 같습니다. 제가 성실과 끈기가 있었다면 그것의 큰 지분은 @floridasnail 님 것입니다. 그동안 잊지 않고 들려주시고 격려해 주시고 아마도 소모임의 큰 누님같은 그런 인자함이었습니다. 감사드립니다.

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ttongchiirii (57) · 7 years ago

100일동안 수고하셨어요!! 명상하신 것도 대단한데 매일 그 리뷰도 같이 하셨으니 웬만한 노력으로 안될거 같네요!!
축하드려요!!
앞으로도 쭉 명상은 하시겠지만 뭔가 새로운게 있을거 같은 느낌적인 느낌도 있어요. (없음 말구욬ㅋㅋ)
🎉

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gaeteul (57) · 7 years ago

집사님! 감사드립니다. 고양이들은 요즘 어떤가요? 집사님! 뭔가 새로운걸 좀 알려주세요^^ 없음 말지 말구요. 늘 감사드립니다. 오늘도 더욱 더 좋은 하루 되세요.

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eunhaesarang (52) · 7 years ago

축하드립니다

저도 써보고 있는데 매일 한다는 것이 참으로 쉽지 않네요
특휴 주말 같은 경우 가족과 함께 보내야 하는 시간이 많다보니
뭐를 하든 꾸준함을 이기는 것은 없는 것 같습니다
다시 한번 축하드려요

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gaeteul (57) · 7 years ago

@eunhaesarang 님의 역사 이야기는 저 보다 더 어려우실텐데... 축하해 주셔서 감사드립니다. 앞으로도 자주 찾아 뵙겠습니다.

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eversloth (76) · 7 years ago

100일 축하드립니다! 약속이 없으신 것도 아니셨는데 대단합니다!

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gaeteul (57) · 7 years ago

이게 다 스팀잇 동지들께서 관심과 응원을 해주신 덕분입니다. @eversloth 님의 지분도 적지가 않습니다. 늘 감사드립니다. 오늘도 더욱 더 행복한 하루 되세요.

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soosoo (76) · 7 years ago

와 저 목록들에서 지난시간의 꾸준한 노력이 묻어나네요. 마치 제 일처럼 100일을 기다렸던 것 같습니다. 대망의 피날레 너무너무 축하드리고 수고 많으셨습니다! 멋진 마무리 짱이십니다~ 또 다른 생활컨텐츠를 기대해 봅니다.

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gaeteul (57) · 7 years ago

감사합니다. 수수님! 수수님께서도 큰 지분을 할애해 주셨습니다. 그래서 100일을 해 낸것 같습니다. 이 자리를 빌어 감사 인사드립니다.

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hersnz (63) · 7 years ago

축하합니다. 그리고 캐털님이 자랑스럽습니다.

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gaeteul (57) · 7 years ago

저 멀리서 이렇게 축하를 해주시니 너무 감사드립니다. 앞으로도 자주 뵙겠습니다.^^

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himapan (76) · 7 years ago (edited)

천일 만일 십만일 이어가시기 바랍니다.

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gaeteul (57) · 7 years ago

너무가 과분한 격려에 감사드립니다. 앞으로도 자주 뵙겠습니다.

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bulsik (59) · 7 years ago

수고 많으셨습니다. 100일 하셨으니 좀 쉬는 시간도 필요할것 같습니다. 100일은 결코 짧은 시간이 아닌데 말입니다.^^ 저희 불식 편집부도 무엇인가를 데일리프로그램으로 진행해봐야 할 것 같습니다. 응원 및 지지 합니다. 화이팅입니다.! 1등은 @bulsik입니다.^^

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gaeteul (57) · 7 years ago

^^ 네! 감사합니다. 행운이 @bulsik 님께로 가기를 기대해 봅니다.

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yuky (53) · 7 years ago

우왕!! 지금 컨퍼런스에 와 있어서 정신없어서 스팀잇을 잘 안들어왔는데 왠지 오늘쯤이면 백일이실 것 같아서 들어왔더니 진짜 그렇네요!!!!!
축하드려요!!대단하십니다!! 자랑스러워요 :)

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gaeteul (57) · 7 years ago

개털 명상 일기 완성에 @yuky 님의 지분도 절대 다수인거 아시죠? 그동안 너무 감사했습니다. 앞으로도 자주 뵙기를 바랍니다. 컨퍼런스에서 조차도 기억해 주시는 대단한 후원자이십니다.^^ 이 자리를 빌어 정말 감사한 마음을 표해봅니다. "감사합니다. 유키님!"

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yuky (53) · 7 years ago

헤헤 감사하기는요! 어제 집으로 돌아와서 한숨 돌렸습니다. :) 백일 이후엔 매일매일은 안 올리시는군요!?!?!?!?!
늘 응원해주셔서 제가 항상 감사드립니다.

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gaeteul (57) · 7 years ago

챌린지 하나 지목을 받았는데 너무 바빠 보이셔서 지목을 안했습니다.^^ 편안한 하루 되세요.

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springfield (61) · 7 years ago (edited)

개털님! 드디어 100일이군요! 이런 감격스런 날에 제 보팅액이 이제껏 중 제일 낮으니 속상할 따름입니다. 우리가 못하는 건, 그것이 우리의 영역이 아니라서 그렇기 때문이라는 말씀이 또 훅 들어오는군요. 이벤트는 응원만 하겠습니다!! (제가 해드린 것이 없어서..) 100일은 끝났지만 앞으로도 개털님 오래오래 볼 수 있었으면 좋겠습니다. 진심으로요 :)

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gaeteul (57) · 7 years ago

@springfield 님! 그동안 받은 관심과 사랑이 얼마인데요. 충분히 받았습니다. 괘념치 마세요. 명상일기 쓰는 내내 응원과 격려에 너무 감사드립니다. 명상일기중 @springfield 님은 남미에서 한국까지 많은 변화가 있으셨습니다. 제가 얻을수 있는 행운이 조금이라도 있다면 @springfield 님께 드리고 싶습니다. @springfield 님의 앞날이 더욱 더 행복하시길 빌며 오래도록 스팀잇에서 뵙기를 바랍니다. 오늘도 더욱 더 행복하세요.