천천히 걷기 시작

in kr •  3 days ago 

내일부터는 깁스보호대를 안하고 출퇴근을 해볼려고 한다.
다치고 나서 깁스보호대를 한지 4주도 됐고 걷는 것도 좀 나아지고 해서 빨리 원래대로 해야 자세도 회복되고 할 거 같다.

아직은 겁이나서 엄지에 힘이 실리지 않아 약간은 절뚝거리기는 하지만 제자리에서 뒷꿈치 들기 연습을 하면서 발가락에 힘을 주는 연습을 좀 해야 겠다.

한 주정도 편하게 걸을 수 있도록 계속 해보고 주말이 되면 아주 천천히 한번 뛰어볼 생각이다.

참 오래 기다린거 같다.

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에고공 어서 쾌차하시기를요 ~

감사합니다.^^

앗 !! 벌써 달리실 생각을 하시는군요
이번주 제법 춥다는 예보가 있는데...
한기가 들어 가지 않게 조심 하시면서
천천히 달리세요 ~~!!

생각만 하고 있습니다^^