안녕하세요~ @hongttt 입니다. 벌써 한 주의 반이 지나가고 있네요~ !
스티미언분들 대부분이 직장인점을 고려하여.. 숙취해소 시원 ~~~ 하게 하시라고
숙취에 좋은 음식들을 소개해드릴께요~
♣ 토마토 ♣
토마토는 진짜 생각지도 못했는데, 숙취해소에 효능이 좋다고 합니다.
라이코펜 성분이 알코올 분해에 도움을 많이 준다네요 ~ 술드시고 다음날 토마토 쥬스 한잔 어떨까요?
♣ 배 ♣
옛날 어르신들께서 술 드시기 전이나 후에 배즙을 자주 드시더라구요.
그게 다 이유가 있었네요..ㅎㅎㅎㅎ 잦게 회식하는 분들 배즙 필수네요~!
♣ 꿀 ♣
꿀은 말이 필요없죠?? 다들아시죠?!ㅎㅎㅎ
♣ 달걀 ♣
달걀이 숙취해소음식이란걸 처음알았네요ㅎㅎㅎㅎ 저도 술먹고 힘들 때 날달걀하나 먹어봐야겠어요ㅎㅎㅎ
♣ 콩나물 ♣
콩나물도 잘 알려진 숙취해소 음식이죠? 배와 마찬가지로 아스파라긴산이라는 성분이 들어있기 때문에 독성을 효과적으로 제거할 수 있다고 하네요 ~
저는 술먹고 다음날 맑은 콩나물국이 그렇게 좋더라구요~~ㅎㅎ
지금까지 숙취해소에 도움이 되는 음식들에 대해 알아보았습니다!
제가 소개해드린 음식들은 숙취해소 뿐만아니라 그 자체로 건강에 좋은 음식들이기 때문에 자주 찾아 드셨으면 좋겠네요 ~ 하지만 무엇보다 ! 과한 음주를 줄이는게 최고겠죠??
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Have a Good Time :)
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좋은정보 감사합니다 :)
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