호흡이 느릴수록 명상하기 좋나요?

in kr •  2 years ago 

(질문) 명상할 때는 호흡이 느릴수록 좋다고 들었는데, 어떻게 보시나요?
2021.02.07 아침예불 후 Q&A 시간에서 발췌했습니다.

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