더운 날에는 시원한 맥주가 생각나는데요
겨울보다 여름에 술을 마시면
더 빨리 취한다는 사실을 알고 계시나요?
여름에는 높은 습도와 온도로 몸속에 수분이 부족하는 경우가 많이 있고
더위로 인해 확장된 혈관은 알코올 흡수를더 빠르게 한다고 합니다
사실 알코올은 몸의 체온을 올리기 때문에
순간적인 더위를 잊기 위해서 술을 마시게 되고
그렇게 계속 마시면서 빨리 취하게 된다고 합니다
여름철에는 숙취도 더 심한데
몸의 온도를 조절하기 위해서 혈액 순환 양을 늘리고
에너지 소모량이 많아져 간에서 처리할 능력이 떨어진다고 합니다
술자리에 가게 된다면 안주는 고칼로리 음식보다는
수분을 보충할 수 있는 차가운 과일을 먹는 것을 추천합니다
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