새해에는 운동을 하겠다는 다짐

새해에는 꼭 운동해서 살 좀 빼야지

거의 매해 이런 다짐을 했었다. 하지만 체중은 언제나 우상향. 올해도 크게 다르지는 않겠지만 첫날부터 좌절할 수는 없기에 작심삼일의 첫날을 운동으로 시작해 보았다.

일단 몇년 전에 사두었던 미밴드를 찾아서 충전하고 아이폰에 앱을 깔면 준비 완료.

너무 오랜만에 사용한 것일까? 충전이 잘 안된다. 그래도 작동은 하니 일단 밖으로 GOGOGO!

아침 운동은 이 정도로 마무리.. 뭔가 조금 모자른 느낌이지만 아내와 함께 운동한 것에 의의를 두고 아침 식사 후 기회를 봐서 좀 더 운동해봐야겠다.