햐.. 저도 오늘 새해를 맞이하여 헬스 끊었습니다.. 2년만에 운동하려니 뭐만 하면 후들후들하더라고요 ㅎㅎㅎ 운동도 투자도 파이팅입니다
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오오오 헬스 끊으셨군요. 저도 헬스 다니고 있습니다. 처음엔 힘들어도 좀 지나면 더 힘들어지는 운동의 마법 ㅋㅋㅋ 절대 적응하는 법이 없는건지 코치가 적응한만큼 업그레이드 시키는건지 ㅋㅋㅋ PT도 받으시나요? 헬스는 처음에 PT 한달 정도 끊어서 코치랑 친분도 만들고 동작도 제대로 배워서 그 뒤에 PT를 추가로 안 끊더라도 높은 효율로 운동할 수 있더라구요 ㅎㅎ
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