그 진실을 알면서도 마음 편히 살기는 참 힘든것 같아요. 마음 편하게 먹고 있어도 남의 편이, 아이들이, 직장 상사가 마음의 평온을 깨뜨리지요. 평정심을 유지하는 것이 정말 힘들다는 것, 스트레스가 만병의 근원이라는 것을 나이 조금 더 덜 먹었을 때는 별로 신경쓰이지 않았는데, 그냥 그런가보다 살았는데 한살 두살 더 먹으니 절실하게 느껴집니다. 그럼에도 스트레스를 받지 않고 산다는 건 무지 어렵네요. 그나마 메가스포어님 글 읽으며 댓글에 위로받으며 사니 참 좋아요~^^ 홍콩에서 보내시는 명절이라 무덤덤하시겠어요...
Cheer Up!
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[링크프로젝트] "해외거주 스티머s" 7차 보상이에요~ 행복하세요
https://steemit.com/kr/@soosoo/s-8-22-steemers
tip! 0.122
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네~~~ 행복은 멀리있지않은데
왜? 먼곳을 마라보며 살까요 ㅎㅎ
주어진 오늘 안에서도 행복한데 굳이 훗날에계흭에 치중하며
오늘을 허무하게 떠나보낼때가 많네요~~~
@megaspore님 오늘도 행복하시구요 ^^
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갑자기 해탈 하셨군요
마음이 편해졌다니 부럽습니다.
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불과 어제 점심까지만 해도 제사 일로
사랑과전쟁이었는데...
어제 저녁 서로 가까스로 타협점을 찾아
맘 편하게 스팀잇을 즐기고 있습니다..^^
역시 마음이 편해질려면 서로간의 양보 및 이해가 뒷받침되어야한다는 걸
또 경험으로 느끼게 되었네여..^^
행복은 멀리 있지 않아요..
자신만을 생각하지 않는다면...
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저도 힘든건 많지만 억지로라도 행복한 마음 가지도록 노력중이네요 ㅎㅎㅎ 단순히 안하는것보단 나으니까요!
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마음을 편하게먹는것이 정말 말처럼쉬운건 아닌것같아요. 사람들은 평생 살면서 걱정이 없던 적이 거의 없듯 말이죠 ㅜ 맘이 편해진 비결이 무엇인가요.. 저에게도 살짝...>.<
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안녕하세요 megaspore님, 지금처럼 좋은 행복 오래오래 느끼셨으면 좋겠습니다~~ 오늘도 행복한 하루 되세요^^
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짧은 포스팅이지만 불변의 진리가 담겨있는 포스트!
행복은 멀리 있지 않음을....
누구에게나 행복이 함께함을...
나로 인해 내가 행복할수 있음을...
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오늘 말씀하시는 것을 보니 원효대사의 해골물이 또 생각납니다. 모든 것은 마음 먹기에 달려있지 않을까요... ^^
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다 마음먹기 달린거..
알면서도 곧 또 흔들리고
또 다시 마음 잡고ㅎㅎ
마치 단짠단짠 같은 인생입니다ㅎㅎ
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ㅎㅎ 마음이 편안해지면 모든것이 편안해지지요 ㅎㅎ
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"법륜 스님의 행복 (행복해지고 싶지만 길을 몰라 헤매는 당신에게)"이라는 책이 떠오르네요. 아 물론 저는 아직 읽지 않았습니다 ㅎㅎ
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지금 그 마음이 오래오래 지속 되시길 바랍니다.
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저도 알고는 있는데.... 금세 회사가면 마음이 안편해지고는 하죠..
또 밤잠 제대로 못자고 피곤해지겠죠
연휴에는 잠도 그리 푹 잘자면서도요..
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저도 마음이 편해졌으면 좋겠네요 :) 불면증이 저를 떠나갔으면..
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그 진실을 알면서도 마음 편히 살기는 참 힘든것 같아요. 마음 편하게 먹고 있어도 남의 편이, 아이들이, 직장 상사가 마음의 평온을 깨뜨리지요. 평정심을 유지하는 것이 정말 힘들다는 것, 스트레스가 만병의 근원이라는 것을 나이 조금 더 덜 먹었을 때는 별로 신경쓰이지 않았는데, 그냥 그런가보다 살았는데 한살 두살 더 먹으니 절실하게 느껴집니다. 그럼에도 스트레스를 받지 않고 산다는 건 무지 어렵네요. 그나마 메가스포어님 글 읽으며 댓글에 위로받으며 사니 참 좋아요~^^ 홍콩에서 보내시는 명절이라 무덤덤하시겠어요...
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아직 개인적인 시간을 좀 보내고 있습니다~ 숨어서 잘 보고있습니다^^
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megaspore님 안녕하세요
한 편의 시 같은 포스팅이네요!
마음을 편하게 하는게 쉬운일이 아닌데 대단하신것같아요 저도 오늘 아침 이제 마음을 가다듬고 하루를 시작해야겠네요: )
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수면과 산책 너무 좋습니다.
혹시 아침에 일찍일어나신다면 아침산책도 추천드려요.
생각보다 새들도 많고 아침햇살도 좋고 ^^ 30분정도만 천천히 산책하셔도 하루 동안 즐거운 마음이 지속되더라고요^^
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산책 후 꿀잠에 단맛을 느끼셨나봅니다. ^^
스트레스 해소도 그것만한것들이 없습니다. 좋은하루되싶시요.
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메가스포어님의 글이 보이지 않으니 허전합니다 ㅠ_ㅠ 얼른 돌아와주세요 ㅎㅎ
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안식일을 보내고 계시나보네요^^
푹 쉬시고 편히 돌아오셔서 다시금 빛나는 활동 하실줄로 믿고 기대하겠습니다 :)
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메가스포어님 해산일이 임박해서 쉬고 계신건가요? 님글이 안보이니 마니 허전하네요ㅠㅠ 건강하게 낳고 빠른 시일내로 돌아오세요~~~
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편히 쉬고 계신가요 ㅎㅎ 거의 매일 글이 올라왔던 것 같은데 한동안 포스팅이 안보여서 댓글을 남겨봅니다 ㅎㅎ
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Congratulations @megaspore! You have received a personal award!
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천국은 늘 여기에 있는데 한참을 도망쳐 본뒤에나 알게 되는 듯 합니다. 천국의 느낌을 나누어 주심에 고맙습니다.
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나이드니 스트레스 받으면 겉으론 아무리 아닌척 강한척 이겨낸 듯 해도
꼭 몸에서 탈이 나요.
마음 편한게 백가지 영양제 먹는 것 보다 훨 좋은 거예요.
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그 편안함 잘 지속하셔요~~
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Hi @megaspore! @soosoo is sending you 0.122 SBD tip and @tipU upvote :)
@tipU - send tips by writing tip! in the comment, get share of the profit :)Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
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마음이 심난하고, 복잡할 때, 눈감고 심호흡 정도로 명상을 해봤습니다. 잡념이 일면, 나 자신과 대화를 한다고 생각하고, 마음속으로 이야기도 하고....
자기전에 며칠을 그렇게 해보니 마음도 한결 편안해지고, 좋았던 경험이 있어, 마음 달랠때 종종하곤 합니다.
말씀 처럼, 마음이 편하니, 새상도 편해 보이더군요...^^
마음다스리는 법을 이제야 조금씩 알아갑니다. ^^
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신작 연재 시작한 뒤로 오랜만에 찾아뵙네요.
그 사이에 깨달음을 얻으셨나봅니다.
부럽습니다.ㅠ
전 매일매일 조마조마...
조회수 몇 나오나 선호작 몇 명 올랐나 두근두근 하고 있습니다.
저도 언젠가 여유를 되찾는 날이 오겠죠?ㅠㅠ
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