'누룽지'를 먹으면 어디에 도움 될까?...

'누룽지' 1봉 픽~/건강 매체에서 소개하는 '누룽지'를 먹으면 도움 되는 질병을 살펴볼게요.

~. 묵은 전분 함유 - 위벽 보호/위 건강 증진

~. 식이섬유 함유 - 변비/소화 불량 도움

~. 탄닌 성분 함유 - 설사 도움/체내 독소 배출

~. 저항성 전분 함유 - 혈당 조절 도움/혈당 급상승 억제

~.비타민B군 함유 - 간 건강에 도움/만성피로 해소

~. 철분 함유 - 혈액 생성 도움/빈혈 완화

~. 칼슘 함유 - 뼈 건강에 도움/골다공증 예방

~. 당질 함유 ~> 에너지 보충/피로 해소 도움

~. 구수한 맛 - 입맛 없을 때 식욕 돋워줌

보글보글 끓인 누룽지 한 그릇이 보약~

건강 챙김에 도움 되시길...~