두둥두둥, 여러분 안녕하세요!!! 스팀잇 뉴비 @realssook 입니다!
오늘은 요리포스팅을 할거에요! :)
제가 이제 다이어트를 다시 .. 시작해보려고 .. ㅎㅎ.. 합니다.
원래 평생 다이어트지만 .. 가끔씩 엄청먹고 .. 운동안하고 하는 시기가 다들 있잖아요 ㅎㅎ
사실 다이어트라는 말이 가끔씩은 지금 내 모습에 만족 못해서 하는 것이다라는 느낌을 줘요.
저는 예전에 한달 동안 아예 굶는 다이어트를 하다가 단기적으로 7kg나 뺀적이 있어요.
그런데 바로 일반식을 하니까 요요가 오더라구요..
그 이후로 부터는 이런 어리석은 방법이 아닌
적당히 건강하게 먹으면서 운동하는 습관을 기르기로 했어요!
여러분 다이어트는 건강하게
그래서 오늘은 제가 자취하면서 처음으로 만들어 먹은 다이어트 요리를 소개하고자 합니다
아... 저는 동영상이 안보이는데요....ㅠㅠ
사진은 잘보입니다~~ㅎㅎ 팔로우&보팅해요..
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앗 ㅜㅜㅎㅎ그렇군요 수정했습니다! 감사합니다~~~
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Well done post thanks for sharing
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Thank you for your comment !:)
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저는 동영상 잘 보였어요 ^^
엄청 자세하고 친절한 레시피 잘봤어요 >_<
다음에 한번 해봐야겠어요
감사해요 ^^
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ㅎㅎ감사합니다>_<
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자세한 설명과 사진, 동영상 까지 정성 들어간 포스팅 잘 봤습니다. 쉽게 따라 만들 수 있겠네요. 보팅 하고 갑니다.
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