지난해 7월, 2년 7개월간 다니던 회사를 나왔습니다.
그 후 간간히 동기들과 연락을 주고 받으며 지난 세월을 되짚고는 했는데,
이틀 전 아침, 저보다는 나이가 많지만 제 후배로 들어온 분께서 연락이 왔습니다.
"오랜만이네요, 삶은 어떠세요?"
느닷없는 연락이었고, 대화의 첫코를 떼는 말 또한 느닷이 없어서
바로 답장을 이어갔습니다.
"저는 잘 지냅니다 ㅎㅎ 땡땡님은 잘 지내시나요?"
이어 온 답변: 아니요 죽을거 같아서 연락드려봤어요, 40일 연속 출근중입니다...
규모가 큰 설비가 많은 기업이다보니 설비 파트에 있던 그 분은
설비 보수가 길어지면 그에 따라 책임자로서
연속 출근 또한 감내해야할 일들이 많은 상황이었습니다.
그에 더불어 지독한 술문화
(이에 대해 일전에 적은 글: https://steemit.com/busy/@showroo/6kgvfi)
수직적인 조직문화 등에 치이며
결국엔 나이도 자기보다 어리고, 이미 회사를 떠난 지 오랜 저에게
넋두리라도 늘어놓고픈 마음에 연락을 한 것이지요.
제가 제목으로 달은 말 또한 그 분의 고백입니다.
한국의 많은 직장인들께서 이른바 번아웃(burn-out) 증후군에
시달리고 계십니다.
본인의 꿈과는 먼 회사 생활, 잦은 회식, 나와는 맞지 않는 동료들,
지독하게 싫은 상사, 지겹게 반복되는 일상, 해도 해도 쌓이는 업무들...
이를 반영하듯 시중에는 갖가지 해결법을 제시하는 자기계발 책들이 넘쳐나죠.
저 또한 무엇이 옳은 지 확신을 갖지 못한 채 방황을 이어가고 있지만
마지막에 그분에게 이런 메세지를 보냈습니다.
원래 움켜쥐고 있는게 있으면 다른 걸 집을 용기가 안나나봐요. 저는 무로 돌아가니 새로운 기회가 보이네요. 각자의 인생이 있는거라 뭐가 옳다 재단하기엔 문제가 있어보여요. 옳고 본인에게 맞다고 생각하는 길을 따르는게 정답이라고 생각합니다.
여러분, 삶은 좀 어떠세요?
※ 당신의 소중한 보팅, 리스팀, 댓글은 나에게 힘이 됩니다능..
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곧 직장생활을 해야하는데 저도 번아웃 증후군에 걸릴까봐 걱정스럽네요 ㅠㅠ 화이팅해야지 !!
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고생은 사서 하지만 걱정은 사서 할 필요 없습니다 ㅎㅎ 고민을 통해 해결책을 발견하시길
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에휴 힘내세요~~!
근데 누구나가 다 그럴지도 몰라요^^
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네 @jsj1215님의 응원의 메세지,그분께 잘 전달하겠습니다.
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저도 요즘 조금 덜 행복해졌는데 움켜쥐고 있던걸 놓을 용기가 필요한듯해요
그게 꼭 퇴사가 아니더라도 힘을 좀 빼고 지낼 방법이 있겠지요
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저는 좀 극단적인 결정을 즐겨(?) 하는 편이라 그런 선택을 했겠지만 ㅋㅋ
일상의 소소한 일탈이나 짧은 여행, 독서 등이 방법일수있겠네요 ㅎㅎ
근본적인 해결은 그러나 극단적인 편인 것 같다는 생각 역시 지우기가 어렵죠
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제목을 보고 들어왔는데 그분께서 제가 오늘 쓴 글과 여러 가지로 닮아있는 것 같아 깜짝 놀랐습니다.. 저 역시 최근 일련의 일들로 뇌가 과부화된 느낌입니다.. 모쪼록 모두가 힘날 수 있는 한해가 됐으면 좋겠습니다!
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이해합니다.. 저 또한 잦은 회식과 때론 새벽 2시까지 이어가는 야근으로 인해 주말을 충전용으로 사용한 여러 전례가 있기에... 힘내십시오. 제가 드릴 수 있는 말이 이것 뿐이네요..
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직장인들 다공감하지 안을까 생각합니다~ 그만둘수 있는것도 용기요 계속 다니는것도 큰용기가 필요합니다. 그냥 그렇게 위안삼고 살려구요! ㅎㅎ
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사실 그만둘 용기보다 계속 다니는 용기가 더 대단하다고 생각합니다. 환경은 거대하고 개인은 나약하기에 본능적으로 피하고 싶은 욕망이 작용하는데, 그것을 이겨내며 버티는 분들 존경하고 응원합니다.
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40일 연속근무라니요.................... 제가 다 눈물납니다.... 사람 좀 그만 갈아넣고 제발 최소한의 것들을 누릴 수 있게 해줬으면 좋겠어요...
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눈물까지 나신다니 공감능력 100점 드립니다. 저는 한숨이 났지만 신난다님과 같은 마음으로 개선을 요구하는 바입니다.
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좋은글 잘 읽었습니다~
동감되는 부분이 많더군요....
처음 말씀하셨던 한국의 직장 생활부터
다시 처음부터 시작해야 하는 상황까지요~
저도 모든걸 비우고 해외에서 다시 시작하는데
한국에 있는 지인들이 보지못하고 그냥 넘겨버리는
기회들이 번뜩번뜩 보이네요^^
뭐든 비워야 새로운것을 담을수 있는 눈이 생기나 봅니다^^
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마닐라의 생활은 행복해보이셔서 다행이며, 부럽습니다!
부디 이 나라가 눈 먼 자들의 나라가 되지 않기를!
마닐라 심심이님께서 한국의 르네상스를 이끄시는 주역이 되길 바라겠습니다
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주말 없는 삶을 산지는 벌써 10년이 넘은 것 같네요.
개인 사업을 하다가
결국은 다시 경력직으로 회사에 들어와서 이제 3개월.
여전히 주말이 없는 삶이긴 하지만,
그래도 꾸준한 "월급"을 가져갈 수 있다는 것 하나만으로 버티게 되는 것 같습니다.
꾸준히 일주일에 한번씩 사는 로또,
적금이라고 생각하며 줍줍하는 코인.
이 정도가 요즈음 삶의 낙이 아닌가 싶어요. :)
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헉... 저로선 감히 상상할 수 없는 부지런함이십니다..
사실 이만치 코인이 한국에서 광풍으로 자리 잡고 있는 것 또한 우리네 이웃들의
번아웃이 한 몫 했다는 생각이 드네요..
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전 앞으로 3년간은 이러나저러나 꽉 묶여있어야하는데 조금 걱정입니다. 잘 할수 있겠죠...?
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공군의 길로 가시는군요.. 가시는 길의 족적이 아름답길! 바라고 기대하겠습니다!
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직장인들에게는 3개월, 6개월, 1년, 1년 6개월, 2년 단위로 한 번씩 번아웃 증후군이 찾아오는 것 같아요. 사실 최근까지 저도 이 번아웃 증후군에 빠져있었답니다. 정말 일상 생활에 어려움을 느낄 정도로 회사에 가기 싫고 그냥 뭐하고 사는 건가 싶고 그랬는데... 스티밋에 오고 작은 희망을 봤습니다. 단순히 돈 부분 뿐 아니라 글 쓰고자 하는 저의 마음에 불을 댕겼다고 해야 하나 ㅋㅋ이 현실 속에서 작은 숨통이 하나 있다는게 얼마나 큰 힘이 되는지 모르겠습니다. @showroo 님이 말씀 주신 것처럼 본인이 선택하는 길에 따르는 게 제일 정답인 거 같아요~이렇게 장황하게 썼지만..참 어려운 거 같아요...:)
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저 또한 그렇습니다. 어릴 적부터 끄적이며 생각, 감정 등을 기록하는 버릇이 있었는데, 누가 읽어주겠냐며 펜대를 놓은 지 오래였습니다. 참 좋은 플랫폼이에요. ㅎㅎ
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에휴 ㅜㅜㅜ공감하고싶지않은데 공감이 되서 슬퍼요...
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효리님은 내일 또 회사 매점을 털러 가시겠죠... 부디 맛난 초이스를 하여 회사 생활을 버티는 동력을 얻으시길 미리 바라겠습니다.
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전 번아웃이 올때마다 이력서를 고치고 합니다. 그러다보면 다시 열정이...
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오오.. 방향도 점검하고, 돌아보는 계기도 되겠군요! 좋은 팁입니다 ㅎㅎ
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고단함의 무게가 느껴지네요..
"하고싶은일. 좋아하는일 ' 을 해야 행복하고 오래할수있다.
라고 수없이 들었는데 현실은 따라주지않는게 참 .. 힘드네요
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현실과 이상에 괴리감이 생기게 되면 좌절하다가 자리잡게 되는 것 같습니다.
자리 잡게 되는 곳이 이상과 다른 현실이 아닌 이상과 닮은 현실이 되길
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쟈니님, 케이지콘님의 글을 읽고 쇼루님의 글까지 보니
오늘 하루 계속 마음이 먹먹합니다...
우릴 항상 괴롭히는 현실들에 치이며 살아가는 게
이제는 익숙하게 다가오기도 해서 더 슬퍼지네요 ㅠㅠ또르르
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네.. 그러나 이것이 무력감으로만 그친다면 너무나 억울합니다.
새로운 패러다임으로 나아가는 과정에서의 아픔이 되길
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새로운 길을 갈 용기가 안나서 그런거같습니다. 현재로썬 안전한 삶이니까요.
그래서 저는 끝없는 챗바퀴를 내일도 굴리러 갑니다.
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용기의 문제일수도, 선택에 대한 확신이 없는 문제일수도, 어떤 선택을 내려야 옳을지 판단이 내려지지 않는 문제일수도 있을, 다양한 요소가 복합적으로 얽힌 사연들이 많은 것 같습니다.
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요즘따라 더욱 번아웃 증후군에 시달리는 사람이 많이 보이는 것 같네ㅐ요.
그와중에 쇼루님이 해주신 말씀은...감탄하게 만드네요...
아직 직장생활을 겪어보진 않아 큰 공감을 할 수는 없지만, 본인에게 옳은 길을 찾아 그 길을 따르는 것은..정말 중요한것 같네요
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홍글님도 며칠 전 직장 문제에 관한 글을 남기셨지요? 신중을 기할 문제이나 결국 마음이 말하는 게 정답인 경우가 많더라구요..
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쇼루님. 움켜쥐고 있는걸 놓을 용기가 나지 않습니다.
아무것도 움켜쥘 수 없을까봐 다시 똑같은걸 움켜쥐게 될까봐 두렵습니다.
그래도 더 늦기전에 한 번 쥐고 있는걸 놓아볼 용기가 필요하겠죠?
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해보고 난 뒤의 후회와 해보지 않고 난 뒤의 후회 중에 뇌과학적으로 보면 후자의 경우가 더 크고 오래 남는다고 하죠.. 짧은 인생인데, 본인 뜻대로 살아야 하지 않겠습니까! (라며 패기 있는 척을 한다)
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저도 냉동공조설비회사에 현장관리직으로 취업 할려다가 집에 못간다는 말이많아서.. 합격을 했는데 포기했습니다. 40일 연속 출근... 끔찍하네요 ㅠㅠ
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끔찍하죠... 저는 이주 연속 출근은 해봤지만 한달 넘어가면 어떨지 감도 안옵니다 ㅜ
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@홍보해
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감사해
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제목 보고 showroo님이 그러신건가 깜짝 놀래서 얼른 달려왔네요(?)
번아웃 증후군이 많이들 심한가봐요. 저는 대학생이라 아직 잘 모르지만..
빨리 수직적인 조직 문화가 개선되고 불필요한 야근, 회식 문화도 없어져야한다고 봅니다.
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노림수였는데 걸리셨군요! ㅎㅎ 저 또한 강하게 바라는 바입니다. 꼬인 실타래를 풀기가 여간 어려운게 아닌 모양입니다.
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너무나 치열하게들 사는 거 같아요.
조금 즐겨도 되는 사회가 되길 바래봅니다.
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누구나 즐기고 싶은 마음일테지만... 그게 쉽지 않은 환경이 문제인듯 싶습니다.
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저는 회사를 다니고 있진 않지만 정말 아무것도 안해도 되는 삶을 살고 싶네요 ㅋㅋㅋ
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아무것도 안하고 스팀잇만 하면 되는 삶?
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제가 작년 여름까지 번아웃 상태에 있었는데.. 만성피로에 불면증에 정말 죽기 직전이었죠 ㅜㅠ 바쁜 일이 끝나면 충분히 쉴 시간이라도 있어야하는데.. 안타깝네요.
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죽기 직전까지 가는 번아웃이라... 무기력증이 만연한 이 사회가 심각하기는 한 모양입니다 ㅠ
지금은 다독하시면서 회복하셨으리라 생각합니다! ㅎㅎ
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쇼루님 깔끔하고 읽을 맛 나는 글 언제나 잘 보고 있습니다^^ 인간은 극복해야만 하는 존재라는 니체의 말이 있죠. 우리를 둘러싼 상황은 오로지 신의 관할이요, 주어진 상황에서 마음을 지키는 것만이 우리가 할 수 있는 전부일 것입니다. 행복은 상황이 아닌 마음에 있는 거니까요. 1의 행복을 찾는 오늘이 되시기를 바랍니다^^
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깔끔하고 읽을 맛 난다는 표현이 참 기분이 좋네요! 감사합니다 더욱 분발하겠습니다 ㅎㅎ
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좋은글이네요 화이팅입니다~!!
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보내신 메시지가 그 분께 새로운 희망과 용기를 드렸을 것 같아요!
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짱짱맨이 들렸다 갑니다!
좋은글 잘 봤습니다. ^^
오늘하루도 수고하셨습니다.
아자아자!
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