안녕하세요. 공식이 @skdmrrk 입니다.
오늘은 오랜만에 평일 운동을 다녀와서 좋았던것을 포스팅하려고합니다.
주로 좋아서 하는 운동은 농구인데요.
오랜만에 평일에 운동을 하려고 농구 코트로 향했는데 역시나 어린 학생들도 있더라고요.
날씨가 덥거나 춥거나 신경쓰지않고 재미있고 건강을 챙기기위해서 운동을 하는것은 정말로 좋은것 같습니다.
옆쪽에는 배드민턴 동호회 다같이 경기를 즐기고 계시더라고요.
오랜만에 재미있게 친구들과 시합을 하다보니 시간가는줄도 모르고 경기를 뛰었네요...
스팀잇 유저분들은 어떠신가요?
겨울철 추워서 집에서만 활동을 하시나요?
집에서만 활동하는것도 좋지만 하루에 30분이라도 걷거나 운동을 해보시는 것이 어떤가요?
궁금하신부분은 항상 댓글로 달아주세요. 바로바로 알려드리도록 하겠습니다!!! 감사합니다.
WELCOME!
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Thank you!!
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
사는 곳 눈이 너무 많이 내려서, 운동을 너무 못했습니다ㅠㅠ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
사시는곳이 어디신가요? 홈트레이닝을 해보시는게어떠신가요? 가족들과 같이 그리고 약간 따뜻해지면 밖에서 운동을해보세요~!
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
저도 농구 좋아하는데 겨울이라 밖에서 하면 사람도 없고 다칠거 같아서 못하겠네요ㅜㅠ 지방이라 체육관도 하나밖에 없어서 사람도 엄청 몰리구요ㅠ
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
우와 농구를 좋아하시는군요!? 맞아요 겨울철 특히 조심해야되요 크게 다칠수가있어서...ㅠㅠ 사람많으면하기힘든데 그렇다면 혹시 동호회를 들어가시는건어떠신가요? 주기적으로 운동을 하니 겨울철에 특히 좋으실꺼에요~! 그래도 운동을 하신다니 운동전에는 항상스트레칭후에 운동하세요!!
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
체육관이 농구하기 딱 좋아 보이네요 ㅎㅎ 겨울일 수록 더 힘내서 운동핻야 겠습니다!!
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
운동은 여름보다 겨울에해야 더 좋다고 생각합니다. 안전하게 운동하세요!!
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit