21일만 꾸준히 하면 하나의 좋은 습관을 만들 수 있는 거군요. 화이팅입니다.
RE: [수영일기] 2018년 2월 21일 수요일 DAY 15 - 땡땡이 치고 일주만에 돌아온 수영일기! 😂
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[수영일기] 2018년 2월 21일 수요일 DAY 15 - 땡땡이 치고 일주만에 돌아온 수영일기! 😂
[수영일기] 2018년 2월 21일 수요일 DAY 15 - 땡땡이 치고 일주만에 돌아온 수영일기! 😂
21일만 꾸준히 하면 하나의 좋은 습관을 만들 수 있는 거군요. 화이팅입니다.
사실 66일이 필요하다는 연구도 있는데 그건 너무 긴 것 같고 21일 정도가 너무 길지도 짧지도 않은 딱 적당한 길이인 것 같아요 ㅋㅋ 화이팅하겠습니다!
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