RE: 체력이 필요한 시기 - 요가와 주짓수

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체력이 필요한 시기 - 요가와 주짓수

in kr •  7 years ago 

저도 허리안좋아서 요가 했었는데 확실히 체력도 늘고 허리도 시원하더라구요 나이들면서 느끼는 거지만 정말 체력이 젤 중요하더라구요 체력이 딸려서 다른일을 할수가 ..
킹비트 님도 어여 체력 기르셔서 주짓수 하실수 있길 바래요~~

kr
7 years ago by

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