[M2E#0290] 2024-11-01 - 오늘의 운동 완료(6.75/4km)/(85.4/86.4)

안녕하세요 가야태자 @talkit 입니다.

오늘은 저는 참여하지 못한 그라스 T.T로 돈을 버셔서 쏘셨습니다. 감사합니다. 독거노인님 ^^ @fur2002ks

그래서 저희 가족이 독거노인님이 쏴주신 쿠폰으로 교촌치킨 잘 먹었습니다. ^^

스테픈을 시작해서 스테픈을 기록 하고 있습니다. ^^

분당 채굴량이 어제 보다 줄었습니다. T.T 오늘 운동 시간은 좀 짧게 진행하고 내일은 많이 하는 방법으로 해보기로 해서 따라하고 있습니다.

9시 40분에 운동을 시작하고, 그럼 5에너지가 차있는 상태에서 ^^ 6.2가지 높여서 운동을 할 수 있다. 저위에 증거 보이시죠 ^^

가자고는 당분간 금액으로만 만나 뵙겠습니다. 이벤트 하면 적는거로 ^^

당연히 가자고로도 1.5km 이상은 무조건 운동하고 있습니다.

Date	몸무게	어제와 비교	일주일전과비교
2024-10-29	85.2	-	-
2024-10-30	86.4	+1.2	-
2024-10-31	85.8	-0.6	-
2024-11-01	85.4	-0.4	-

기록은 정말 좋은 것 같습니다. 꾸준히 몸무게를 기록하고 있는데 앱은 안좋지만, ^^ 서울시 9988앱에서 계속 기록 하고 있습니다.

그리고 여기도 기록해 보려고 합니다.

얼른 시작 숫자가 7이었으면 좋겠습니다. ^^

여기도 증거는 남겨야 해서 ^^ 사진을 매일 매일 첨부하고 운동량을 마크다운으로 기록해보아야겠습니다.

Date	운동량(km)	어제와 비교(km)	일주일전과비교(km)	운동목표(km)
2024-10-29	7.42	.	.	4
2024-10-30	7.16	-0.26	.	4
2024-10-31	8.2	+1.04	.	4
2024-11-01	6.75	-1.45	.	4

오늘 운동은 6.75km을 걸었습니다.

어제 부터 운동 목표를 4km으로 늘려서 세 보겠습니다.

슈퍼워크로 성공 입니다.

11월 기준으로 01일째 성공 입니다.

이번달은 매일 매일 잘 걸어 보겠습니다.

오늘 부터 매일 매일 채굴량을 좀 적어 보려고 합니다. ^^
오늘의 TIK 채굴량 : 269 TIK
오늘의 GST 채굴량 : -9.83 - 오늘은 레벨업 중입니다. 19->20으로요.
오늘의 WALK 채굴량 : 23.07

어제는 뭔가 잘 못 된건가요 T.T

감사합니다.

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