웃어서 행복한게 맞는건가-

in kr •  7 years ago 

어느 한 유명한 연예인이 말을 해서 유명해졌는지 아니면 정말 명언인지는 모르겠지만 아무튼 이런 말이 있습니다. 나는 행복해서 웃는게 아니라 웃어서 행복하다고 말이죠. 나름대로 해석을 하자면 행복이라는건 주위의 상황이 아닌 스스로가 만들어나가는 것이다 하는 의미가 아닐까 생각이 되는데요.

이게 참 말은 쉬운데 어렵지 않을 수가 없는 일이네요. 행복은 스스로 만들기 위해서 노력을 하는 것이라 생각을 하지만 아무리 노력을 해도 주위 상황이 받쳐주질 않는다면 행복보다는 슬픔과 실망감 등이 생기지 않을까 생각을 해봅니다.

뭐 단적인 예로 이런 것이죠. 나는 정말 돈을 벌기 위해서 온갖 노력을 다 하고 있는 중인데 내 의지와는 상관없이 돈이 빠져나가야 할 상황이 생기는 일이라고 해야할까요. 가족 중에 누가 급전이 필요해서 빌려달라던가 등의 상황이겠죠.

예시가 이상하게 느껴질 수도 있겠지만 아무튼 하고 싶은 말은 이렇습니다. 아무리 내가 노력해도 상황이 되지 않는다면 행복을 찾는게 상당히 힘든 일이 아닐까 하는 것이죠. 그래서 생각하게 됩니다. 정말 웃는다고 행복해질까 하고 말이죠.

그래서 말인데 여러분들은 스스로의 행복을 위해서 어떠한 실천들을 하고 있으신지요?

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감사합니다!

@tip2yo님의 마음 이해가 갑니다.
언젠가 뭘 해도 안될때가 있었습니다.
물론 지나고 나니까 별일도 아닌것 처럼 느끼고 있습니다.
마음 고생을 많이 하였을때 마음을 내려놓기가 정말로 힘이 듭니다.
마음속에 무었이 가장 나를 힘들게 하는지.
물질적인 면이 작용을 하면 어떠한 비움도 물질을 이길 수 있는 방법은 없더군요. 저는 아내에게 힘든 부분을 모두 고백하고 마음의 평안과 행복을 느낄수 있었습니다. 그리고 시간은 또다른 나를 만들어 주더군요.

마음을 내려놓는다는게 말씀처럼 쉽지가 않네요.
마음을 내려놓는 것도 연습이 필요한게 아닐까 합니다.
지나고 나면 지금 힘이 드는 것도 아무것도 아닐거라 생각을 하지만
중요한건 그냥 지금이 참 답답할 뿐이라는 사실이네요.

본인이 아무리 노력을 해도 어딘가 큰힘에 월리로 막는다면 속수무책이 되죠 !!

노력해도 따라주지 않는 것도 있나봅니다..

@tip2yo 님 말에 백번 공감해요.
맞아요~. 아무리 멘탈 부여잡으려고 해도 내 상황이, 주변 상황이 안 따라주면 정말 힘들죠. ㅠ.ㅠ
마인드컨트롤 하는 게 정말 쉬운 게 아닌 것 같아요.
저는 작년에 제일 힘들었구요~ 지금 나아지고 있는 중이구요~ 저는 제가 좋아하는 산책 많이 하고 제가 좋아하는 장소인 커피숍 가서 커피 마시면서 독서하거나 지인 만나서 수다 떨거나 하는 게 제 나름의 소소한 행복이에요. 그리고 지금은 '감사합니다.' 실천하며 매사 감사하다 생각하고 있구요~ 정말정말 멘붕인 상황도 최근에 있었는데 그럼에도 불구하고 저는 "괜찮다. 괜찮다. 지금은 넘어진 것처럼 보이지만 도약을 위한 과정이다. 모든 일이 잘되고 있는 과정이다." 이런 식으로 계속 생각하면서 멘탈 관리하고 있어요. TmT 정말 쉬운 일은 아니에요. 성인군자도 아닌데 말이에요.

힘내세요, @tip2yo 님! 사는 건 다들 비슷비슷한 것 같아요.

멘탈 관리가 왜 이렇게 힘들까요.
그러고 보면 항상 감사하다는 마음 가지는 것도
결코 쉬운 일은 아니리라 생각을 하는데
그런 점에서 참 대단하신거 같애요.ㅎ
아무튼 힘내야 되겠습니다.
잘 나지는 않지만.ㅠ

웃어서 행복한가??
저는... 웃을 일이 딱힌 없지만 매일 매일 행복한 일은 소소하게나마 생기던데.....

일이 한번 중간에 틀어지니
소소한 웃음도 없어지네요.ㅠ

진짜 아무리 노력하고 이것저것 해봐도
사람들이 말하는 타이밍과 운이 없다면 안된다고
요즘 저는 진짜 절망적인 기분이 들정도에요 ㅠ_ㅠ
어디서부터 잘못되고 다시 시작해야할지 갈길을 잃은 기분이네요

운과 타이밍..어쩌면 인생에서 상당히 중요한 부분이 아닐까 하는 생각을 해봅니다.ㅠ