<오늘의 다은> 180111 다이어트? 식단관리

in kr •  7 years ago 

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스웨덴 여행 이후 한국음식 최고!를 외치며 온갖 음식점을 다 뽀개고 다니던 저는 결국 한계를 느끼고 몸에게 휴식시간을 주기로 했어요ㅎㅎ 또 거창하게 동네방네 다이어트한다고 소문내면 방해만 받을것 같고 저도 부담스러워서 금방 포기할 것 같기에!

이번 목표는 🎉건강한 식단🎉입니다~

자극적인 야식 먹지 않고, 물 많이 마시고, 군것질 줄이고, 욕심내서 음식 주문하지 않기! 작은것부터 시작해보려 해요~맨날 자극적인 음식만 먹다보니 막상 건강한 음식 찾으라니까 못찾겠네요ㅠㅠ 군고구마랑 삶은계란이 먹고싶어요!

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오아 식단 응원해용! 팔로우하고 갑니당

todaydaeun님 그림 너무 예뻐요. 직접 그리시는 것인가요? 자주 방문해서 봐야겠습니다. 감사합니다. ^^

저도 건강식단을!! 하지만 오늘 아침도 결국 코코볼.. 내일은 꼭 밥을 해먹을겁니다.

건강한식단 진짜 어려워요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
샐러드나 사다가 며칠 먹어볼까 생각중입니다
이러면서 저도 사다놓은 밤식빵 뜯고 있네요
탄수화물 덩어리................하하핳