빙판길에 꽈당, 억 내 허리! 압박골절 - 통인한의원
삼한사온이라고 하지만
기온이 살짝 높아진 날에도 바람은 매섭네요.
추운 겨울 여러가지 위험이 있지만
빙판기에 엉덩방아를 찧고 허리통증으로 오시는 분들이 많으세요.
단순한 허리염좌인 경우가 대부분이지만
연세가 있는 분들은 "압박골절" 일 수 있습니다.
우리가 "골절"이라고 하면
뼈가 똑 부려지는 것만 생각하는데
흔히 "금이 갔다" 는 증상도 "골절"이라고 불러요.
보통의 허리통증이 엉덩이 바로 위쪽에 많이 나타나는 반면에,
압박골절은 흉추와 요추가 만나는 상대적으로 위쪽 허리에 잘 발생합니다.
허리를 돌리거나 가볍게 기침할 때에도 통증이 있으면서
대부분 다리로 찌릿하게 내려오는 통증(하지방사통)은 없고
걷기는 가능합니다.
하지만 허리를 똑바로 펼 때보다
구부정하게 굽혔을 때 통증이 감소하기 때문에
치료를 제대로 받지 않으면
점점 더 꼬부랑할머니처럼 자세가 바뀌고,
이 때문에 고관절이나 무릎 통증도 유발하게 됩니다.
평소 골다공증으로 고생하는 분들의 경우
살짝만 넘어져도 압박골절의 위험이 있으니 조심하셔야 하고요,
초기 2주 이상 허리보호대를 잘 활용하고,
침치료, 약침, 매선, 한약 복용으로
통증을 줄이고, 골절된 척추의 회복을 도와주어야 합니다.
무엇보다 예방이 중요한데요,
하체 근육이 점점 감소하면서 위험도가 올라가니
평소 가볍게 뛰기,
수영, 자전거 타기 등이 필요합니다.
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빙판에 꽈당! 어? #등허리통증 이 있다?
자꾸 #꼬부랑할머니 처럼 구부정하게 걷게 된다?
살짝 기침만해도 위쪽허리 통증이 있다?
=> #압박골절 을 의심해볼 수 있습니다.
#침치료 #약침치료 #한약치료 받으시고,
미리미리 운동으로 예방하세요!
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