고지혈증, 피에 기름이 졌어요 ㅠ - 종각한의원
안녕하세요, 통인한의원입니다.
오늘은 고지혈증에 대해 알아보겠습니다.
"고지혈증이란?"
= 기름진 피가 몸 속을 돌아다니고 있는 상태라고 쉽게 이해하시면 되겠습니다.
이는 곧, 혈중 지방이 필요 이상으로 높아진 상태로,
- 총 콜레스테롤 2) HDL 3) 중성지방 4) LDL
위 4가지 지표를 통해 평가합니다. 보통 임상적 증상이 없다는 것이 오히려 경계해야 할 부분입니다.
"원인과 위험요인"
일차성의 경우 유전적 원인이 대부분이며,
이차성의 경우 불균형적 식이, 운동 부족, 당뇨 및 갑상선 질환으로도 발생할 수 있습니다.
나이 (남: >45, 여: >55), 고혈압, 가족력, 흡연 등이 주요 위험요인입니다.
"치료"
생활 양식을 변화시키는 것이 무엇보다 중요합니다.
포화지방산 (총 칼로리의 7%이하) 및 콜레스테롤 식이 제한 (200mg/일) 을 유지하되,
체중 조절 및 운동이 필수적입니다.
"한방치료"
한약이 동물 모델 실험에서 총 콜레스테롤과 LDL,
그리고 중성지방 수치를 유의하게 감소시켰다는 논문이 보고되었습니다.
한의약이 고지혈증 개선에 도움이 될 수 있으니, 도움이 되시면 좋겠습니다.
- 참고문헌
- NEO 인턴핸드북, 군자출판사
- Chen J, Ye C, Yang Z, Zhang C, Li P, Xu B, Wu A, Zhang X, Xue X. Erchen decoction to reduce oxidative stress in dyslipidemia phlegm-dampness retention syndrome mice: In vivo mechanism revealed by metabolomics (liquid chromatography-mass spectrometry). Phytomedicine. 2023 Jul;115:154808. doi: 10.1016/j.phymed.2023.154808. Epub 2023 Apr 6. PMID: 37087794.
가족의 마음으로 정성을 다하겠습니다.
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