손가락 딱소리와 마디 통증! 방아쇠 수지 스트레칭 소개합니다! - 종각 한의원
안녕하세요 통인한의원입니다.
이전에 손가락 마디의 통증, 부종, 열감 혹은 손가락 딱! 소리가 나는 방아쇠 수지, 탄발지에 관해 소개해드렸는데요!
https://blog.naver.com/7257510/221455432180
오늘은 방아쇠 수지, 탄발지가 있으신 분들이 집에서 또는 사무실에서 간단하게 실천하실 수 있는 스트레칭을 소개해드리겠습니다.
방아쇠 수지, 탄발지 이신 경우 침, 약침, 부항 치료와 함께 한방 치료 중 하나인 도침 요법이 효과가 좋습니다.
치료와 함께 소개해드린 스트레칭 열심히 병행해주세요!
감사합니다^^
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