요즘 100세시대라고 얘기하는데, 나이들어서도 건강을 유지하고픈데 사소한 행동들이 질병을
유발한다고 하니, 아래 내용 잘 읽어보고 조심조심하세요
엘리베이터, 지하주차장에서의 전화 통화
-> 밀폐된 공간에서 전화통화 시 전자파가 증가하여 유전자 변형을 일으킬 수도 있다.뜨거운 커피,차 식히지 않고 마시기
-> 세계보건기구에서는 '뜨거운 음료는 발암물질'로 식도암 위험이 8개 높아진다는 보고가 있다.로션 바르고 영수증 만지기
-> 영수증은 화학물질인 비스페놀A가 있어서 로션 바르고 만지면 체내 흡수가 증가한다.국에 밥 말아 먹기
-> 국에 밥 말아서 후루룩 먹는건 과식하기 쉽고 나트륨 섭취가 증가한다.속 쓰릴 때 우유 마시기
-> 우유는 단백질 분해 중 위산 분기를 늘려 속 쓰림 증상을 더욱 심하게 한다.
하지말아야할게 너무나 많은 .... 하지만 좋은 정보로 조금이라도 삶을 연장할 수 있게 ^^
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커피 마실 때 에스프레소로 뽑아서 찬물 넣어 마시는 걸 좋아하는데.. 제가 잘 하고 있는 거였군요..
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저도 마찬가지입니다. ^^;
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영수님의 건강을 지키기 위한 소중한 정보 잘 보고 갑니다. 생각과 행동의 변화를 통해서 백세건강 챙기도록 하께요...신입뉴비 팔로우 신청하고 갑니다
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건강이 제일 중요하지요!!!
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항상 조심해야겟어요.
저한테 해당하는 내용이 많군요.
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저도 대부분 해당되더라구요..
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안녕하세요ㅎㅎ좋은 정보 감사하며 추천하고 갑니다. 뉴비 팔로우 신청합니다 좋은하루되세요!
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맞팔하였습니다. 좋은 하루 되세요..
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사소하지만 위험한 행동들이 많네요.
앞으로 조심해야 겠습니다.
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사소한 행동이 건강을 위협하네요.. 조심 조심 또 조심
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생각지도 못했는데 좋은정보 감사합니다~!
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