법구경

in krkrsuccessbuddha •  2 years ago 

“인자(仁慈)하면 뜻에 혼란이 없나니

자비가 제일가는 행이라네,

중생들을 가없이 여기면

그 복은 한량없으리라“

숫자를 세면서 날숨과 들숨을 관찰하면

고른 호흡으로 마음이 편안한 상태이며

화를 내면 거칠어지게 되니

호흡은 마음의 거울이요 생명입니다.“

-생활속불교 중-

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