패러다임

우리가 '사물이나 현상을 이해하거나 설명하는 사고의방식을 이야기한다.
환갑을 지난 나는 이제 마음 다스리기라는 새로운 패러다임으로 변화 시키고자 노력중이다.
명상이나 마음다스리기를 통해서 많은 정신 집중과 생활의 조화로움으로 이전에 나이지만 내안의 나와 동거중이며
고요함을 유지하고 주변의 움직임이 아무리 혼란스러워도 침묵하고 지켜보는 연습을 하고 있다 .