Дофамінове покоління: де межа між болем і задоволенням? Огляд книги Анни Лембке

in laboratory •  8 days ago 

image.png

У світі миттєвих задоволень, де всього за кілька кліків ми отримуємо порцію дофаміну через лайки в соціальних мережах, захопливі відео на YouTube чи новий рівень у мобільних іграх, все більше людей стикається з проблемою залежності. Книга «Дофамінове покоління» Анни Лембке — це поглиблене дослідження сучасного феномену залежностей та спроба знайти баланс між миттєвими задоволеннями й довготривалим щастям. Книга «Дофамінове покоління» Анни Лембке, яку ви можете придбати за вигідною ціною з кешбеком до 15% на сайті онлайн-книгарні Лабораторія — це необхідний посібник для всіх, хто хоче зрозуміти механізми своєї поведінки, зменшити залежність від зовнішніх стимулів і повернути контроль над своїм життям. Це науково обґрунтований і практично орієнтований матеріал, який допомагає побачити, що шлях до щастя лежить через баланс між задоволенням і болем. Територія Промзв'язку, проспект Степана Бандери, 6, 5 поверх, Київ, Україна, 04073

Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!