RE: О профессиональном выгорании: как не допустить

You are viewing a single comment's thread from:

О профессиональном выгорании: как не допустить

in life •  8 years ago 

"Копания в себе" это, конечно, хорошо. Но может привести к неожиданным последствиям)) Я вот попробовала только что.. И задумалась.. А такой ли жизни Я вообще хочу_)))))))

Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!
Sort Order:  

Ну да... слишком глубокое копание может привести чёртзнаеткчему :-( Такое откопаешь иной раз, что и правда страшновато становится и думаешь о себе: "Кто это?!"... Наверное, самокопание надо отличать от самоанализа. Это две разные вещи.
Психологи говорят, что для того чтобы понять, что вы занимаетесь именно самокопанием, достаточно обратить внимание на следующие признаки:

  • вы находитесь в зоне негатива и концентрируетесь на отрицательных чертах;
  • вы постоянно зацикливаетесь не неприятных эпизодах и неудачах;
  • вы часто жалеете о том, чего не сделали, и о том, что сделали не так, как хотелось бы и т.д. (журнал WomanAdvice)
    Наверное, автор поста имел в виду все же не это, а именно самоанализ. Ой, как все сложно в психологии...

Да вообще лес дремучий эта психология, как и философия, впрочем, будь она не ладна! ))))