0 about the Swine Flu (H1N1)

0 What is swine flu

(1) In 2009, a broad attack from now on designated as the outbreaks of influenza virus.

(2) The annual flu vaccine will not protect you.

(3) Like the regular flu virus spreads the same signs of disease and treatment.

Easy outbreak

Those older than 65 years old, Children under 5 years old, Aspirin, long-term consumption of children under the age of 19, (Such as AIDS), those with decreased immune status 0 women (asthma, heart disease, and nerve and muscle diseases such as diabetes), chronic illness.

Reasons to occur

0 Swine Flu 0 infection caused by the influenza virus. Million, Via microbes Unlike infectious disease cycle, called Typhus fever and usually infect humans via animals rarely infects people.

0 simple flu is highly infectious spread through saliva and mucus. Sneezes, Coughing, The pests that are in contact with the eyes or nose after infection.

signs of disease

Chills Fever, Coughing, Sore throat, Sneezing / runny nose, Body aches, Fatigue, 0 Nausea and vomiting.

identification of disease

It took out the body fluids laboratory tests. Obtaining a sample of fluid from the nose or throat. In order to identify the type of virus and genetic laboratory methods.

treatment

Many patients may not require medical treatment. No other secondary problems from occurring through the flu does not require medical treatment. To reduce the symptoms and the disease should pay attention to prevent infecting others.

0 Two swine flu drug such as anti-virus drugs such as Oseltamivir (Tamiflu) and Zanamivir (Relenza) and recommended. Flu viruses from these drug-resistant influenza complications as large as those susceptible should not use these drugs. Others, usually in good health 0 swine flu from their own immune system to fight the virus.

home treatment

Take a good edge. Pay attention to the rest of the immune system to fight the infection day.

To prevent the loss of body water
Drink plenty of water and other fluids. Stew and drink clear juice is nutritious 0 lost day. Headache and sore throat for access to painkillers.

Q. Sec

Severe 0 Swine flu can be deadly. Most of the victims are people with chronic diseases such as AIDS. Most people 0 swine flu recover, they can expect a normal lifespan.

disease prevention

0 The best way to prevent influenza is an annual flu vaccination. Easy to protect from liquid hand soap or other cleaner alternatives to wash their hands frequently, nose, The mouth and eyes to avoid exposure, The sick from the house and did not go to work or school and flu outbreaks season the fly and avoid the crowd.

===========

၀က္တုပ္ေကြး (H1N1) ႏွင့္ပတ္သက္၍

၀က္တုပ္ေကြးဟူသည္

(၁) ၂၀၀၉ ခုႏွစ္တြင္ က်ယ္ျပန္႔စြာျဖစ္ပြားခဲ့ေသာ္လည္း ယခုက်မွသာ လူတြင္ျဖစ္ပြားေသာ တုပ္ေကြးဗိုင္းရပ္စ္တစ္မ်ဳိးအျဖစ္ သတ္မွတ္ျခင္းျဖစ္သည္။

(၂) ႏွစ္စဥ္ တုပ္ေကြးကာကြယ္ေဆးျဖင့္ ကာကြယ္ႏိုင္သည္။

(၃) ပံုမွန္ တုပ္ေကြးဗိုင္းရပ္စ္မ်ားကဲ့သို႔ပင္ ကူးစက္ပ်ံ႕ႏွံ႔ၿပီး ေရာဂါလကၡဏာရပ္မ်ားႏွင့္ ကုသပံုလည္း အတူတူပင္ျဖစ္သည္။

ေရာဂါျဖစ္ပြားလြယ္သူမ်ား

အသက္ ၆၅ ႏွစ္အထက္ရွိသူမ်ား၊ အသက္ ၅ ႏွစ္ေအာက္ကေလးမ်ား၊ အက္စပရင္ ေရရွည္ေသာက္သံုးရသည့္ အသက္ ၁၉ ႏွစ္ေအာက္မ်ား၊ (ေအအိုင္ဒီအက္စ္ ကဲ့သို႔ေသာ) ကိုယ္ခံအားက်ဆင္းႏိုင္သည့္ အေျခအေနရွိသူမ်ား၊ ကိုယ္၀န္ေဆာင္အမ်ဳိးသမီးမ်ားႏွင့္ (ပန္းနာရင္က်ပ္၊ ႏွလံုးေရာဂါ၊ ဆီးခ်ဳိေရာဂါႏွင့္ အာ႐ံုေၾကာႏွင့္ ၾကြက္သားဆိုင္ေရာဂါမ်ား ကဲ့သုိ႔ေသာ) နာတာရွည္ေရာဂါရွိသူမ်ား။

ျဖစ္ပြားရသည့္အေၾကာင္းရင္းမ်ား

၀က္တုပ္ေကြးသည္ ၀က္မ်ားကုိသာ ကူးစက္ေလ့ရွိေသာ တုပ္ေကြးဗိုင္းရပ္စ္ပိုးတစ္မ်ဳိးေၾကာင့္ ျဖစ္ပြားသည္။ သန္းမ်ား၊ မႊားမ်ားမွတစ္ဆင့္ ကူးစက္ေသာ Typhus ဟုေခၚသည့္ ငန္းဖ်ားေရာဂါႏွင့္မတူဘဲ လူလူခ်င္းသာ ကူးစက္ေလ့ရွိၿပီး တိရစၦာန္မွတစ္ဆင့္ လူကိုကူးစက္ေလ့မရွိေပ။

၀က္တုပ္ေကြးသည္ အလြန္ကူးစက္လြယ္ၿပီး တံေတြးႏွင့္ ခြၽဲမ်ားမွတစ္ဆင့္ ကူးစက္သည္။ ႏွာေခ်ျခင္း၊ ေခ်ာင္းဆိုးျခင္း၊ ပိုးမႊားရွိေနေသာ မ်က္ႏွာျပင္ကို ထိေတြ႕ၿပီးေနာက္ မ်က္လံုးမ်ား သို႔မဟုတ္ ႏွာေခါင္းကိုကိုင္ျခင္းတို႔ေၾကာင့္ ကူးစက္သည္။

ေရာဂါလကၡဏာရပ္မ်ား

ခ်မ္းတုန္ျခင္း၊ အဖ်ားတက္ျခင္း၊ ေခ်ာင္းဆိုးျခင္း၊ လည္ေခ်ာင္းနာျခင္း၊ ႏွာေခ်/ႏွာရည္ယိုျခင္း၊ ခႏၶာကိုယ္ကိုက္ခဲျခင္း၊ ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္ေနျခင္း၊ ၀မ္းသြားျခင္း၊ ပ်ဳိ႕ျခင္းႏွင့္ အန္ျခင္း။

ေရာဂါေဖာ္ထုတ္ျခင္း

ခႏၶာကိုယ္မွထြက္ေသာ အရည္မ်ားကိုယူကာ ဓာတ္ခြဲစစ္ေဆးရသည္။ ႏွာေခါင္း သို႔မဟုတ္ လည္ေခ်ာင္းမွေန၍ အရည္နမူနာမ်ား ရယူရသည္။ ဗိုင္းရပ္စ္အမ်ဳိးအစားကို ေဖာ္ထုတ္ႏိုင္ရန္ မ်ဳိးဗီဇဆိုင္ရာႏွင့္ ဓာတ္ခြဲမႈဆိုင္ရာ နည္းလမ္းေပါင္းစံုရွိသည္။

ကုသမႈမ်ား

လူနာအမ်ားစုသည္ ေဆးကုသမႈခံယူရန္ မလိုအပ္ေပ။ တုပ္ေကြးမွတစ္ဆင့္ အျခားေနာက္ဆက္တြဲ ျပႆနာမ်ား ျဖစ္ပြားျခင္းမရွိမီအထိ ေဆးကုသမႈခံယူရန္ မလိုအပ္ေသးေပ။ ေရာဂါလကၡဏာရပ္မ်ား ေလ်ာ့ပါးသြားေစရန္ႏွင့္ အျခားသူမ်ားအား မကူးစက္ေအာင္ ကာကြယ္ရန္ကိုသာ အာ႐ံုစိုက္သင့္သည္။

၀က္တုပ္ေကြးအတြက္ ေသာက္ေဆးႏွစ္မ်ဳိးျဖစ္ေသာ ဗိုင္းရပ္စ္သတ္ေဆးမ်ားျဖစ္သည့္ Oseltamivir (Tamiflu) ႏွင့္ Zanamivir (Relenza) တို႔ကိုအၾကံျပဳထားသည္။ တုပ္ေကြးဗိုင္းရပ္စ္မ်ားအေနျဖင့္ အဆိုပါေဆးမ်ားကို ယဥ္ပါးသြားႏိုင္ေသာေၾကာင့္ တုပ္ေကြးေၾကာင့္ ႀကီးမားေသာ ေနာက္ဆက္တြဲျပႆနာ ျဖစ္ေပၚႏိုင္သူမ်ားအတြက္သာ ယင္းေဆးမ်ားကို အသံုးျပဳသင့္သည္။ ပံုမွန္အားျဖင့္ က်န္းမာေရးေကာင္းၿပီး ၀က္တုပ္ေကြးေရာဂါရသူမ်ားအေနျဖင့္ မိမိတို႔၏ကိုယ္ပိုင္ ကိုယ္ခံအားစနစ္ျဖင့္ ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးကို တိုက္ႏိုုင္သည္။

အိမ္တြင္းကုသမႈ

အနားေကာင္းေကာင္းယူပါ။ အနားယူျခင္းသည္ ကိုယ္ခံအားစနစ္ကို ေရာဂါပိုးအားတိုက္ဖ်က္ရန္ အာ႐ံုစိုက္ႏုိင္ေစသည္။

ခႏၶာကိုယ္ ေရဓာတ္ဆံုး႐ံႈးမႈကို ကာကြယ္ရန္
ေရႏွင့္အျခားအရည္မ်ားကို မ်ားမ်ားေသာက္ပါ။ စြပ္ျပဳတ္ႏွင့္ ၾကည္လင္ေသာ သစ္သီးရည္မ်ား ေသာက္သံုးျခင္းသည္ ဆံုး႐ံႈးသြားေသာ အဟာရမ်ားကို ျပန္လည္ျပည့္၀ေစသည္။ ေခါင္းကိုက္ျခင္းႏွင့္ လည္ေခ်ာင္းနာျခင္းတို႔အတြက္ အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးမ်ားကို သံုးစြဲႏုိင္သည္။

အလားအလာမ်ား

ျပင္းထန္ေသာ ၀က္တုပ္ေကြးေရာဂါသည္ ေသေစႏိုင္သည္။ ေသဆံုးသူအမ်ားစုသည္ ေအအိုင္ဒီအက္စ္ ကဲ့သို႔ေသာ နာတာရွည္ေရာဂါအခံရွိသူမ်ား ျဖစ္ၾကသည္။ လူအမ်ားစုသည္ ၀က္တုပ္ေကြးေရာဂါမွ ျပန္လည္နာလန္ထလာၾကၿပီး ပံုမွန္သက္တမ္းအတိုင္း ေမွ်ာ္လင့္ႏိုင္မည္။

ေရာဂါကာကြယ္ျခင္း

၀က္တုပ္ေကြးေရာဂါကာကြယ္ရန္ အေကာင္းဆံုးနည္းလမ္းမွာ ႏွစ္စဥ္တုပ္ေကြး ကာကြယ္ေဆးထိုးျခင္းျဖစ္သည္။ ေရာဂါကာကြယ္ရန္အတြက္ လြယ္ကူေသာ အျခားနည္းလမ္းမ်ားမွာ ဆပ္ျပာ သုိ႔မဟုတ္ အျခားေသာ လက္သန္႔စင္သည့္အရည္မ်ားျဖင့္ လက္မ်ားကို ႀကိမ္ဖန္မ်ားစြာေဆးျခင္း၊ ႏွာေခါင္း၊ ပါးစပ္ႏွင့္ မ်က္လံုးတို႔ကို လက္ျဖင့္ထိေတြ႕မႈအား ေရွာင္ရွားျခင္း၊ ဖ်ားနာေနပါက အလုပ္ သို႔မဟုတ္ ေက်ာင္းသို႔မသြားဘဲ အိမ္၌နားေနျခင္းႏွင့္ တုပ္ေကြးျဖစ္ပြားေသာ ရာသီတြင္ လူစုလူေ၀းမ်ားကို ေရွာင္ရွားျခင္းတုိ႔ျဖစ္သည္။