Chers steemians!

Comme promis, je partage avec vous mon incroyable semaine au LATIN DANCE FESTIVAL & WTP EUROPEAN MEETING!!!

💃 Ce Congrès de Danses latines s'est déroulé du 6 au 10 décembre à Lloret de Mar en Catalogne (Espagne).
Pendant 5 jours, nous avons participés à des workshops de danseurs internationaux, des shows époustouflants et des soirées de danse sociale inoubliables!
C'est ce que je vais essayer de vous faire partager à travers des photos et vidéos faites spécialement pour vous les amis!

Ma Première Video pour Steemit! 🎥

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09h00: Avant de commencer un congrès de danse, il faut être prêt!
Voici les choses de base pour être une danseuse au top ^^:

• chaussures de danse (le plus important) 👠
• chaussures d'entraînement 👟
• manucure et pédicure 💅
• vêtements d'entraînement 👕
• tenues chic/class 👗
• ... S.M.I.L.E 😊

Mes nouvelles Dance Shoes! 💗

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13h00: Une fois les valises dans la voiture, C'est parti direction Lloret de Mar avec mes amis danseurs!
LLORET DE MAR est à environ 1h15 de Barcelone en voiture.

Bienvenue à "l'Evenia Olympic Resort" mes amis!

FlaminGirl position XD

Voici en exclusivité pour steemit, une vidéo de ce lieu magique !!!

14h00: Nous déposons nos (nombreux) bagages dans notre appartement.

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16h00: Nous allons faire les courses au supermarché!
L'ALIMENTATION est essentielle lorsque vous pratiquez une activité sportive intensive!

Voici ce que nous avons mis dans notre panier:

• superaliments (chlorella, spirulina, baies de goji)
• graines (chia, flaxseed, sunflower, squash, sesame)
• fruits (bananes, pommes, poires, grenade, framboises...)
• légumes (kale, concombre, courgettes, carottes, tomates...)
• noix (amandes, noix de cajou, noix de pecan...)
• pâtes (sans gluten) et riz biologique
• eau (l'hydratation est très importante)

Cette nourriture nous a permis de manger SAINEMENT et surtout RAPIDEMENT pendant 5 jours! Nous avons préparés différents smoothie super nutritifs et des plats riche en nutriments essentiels. Les SUPERALIMENTS apportent à l’organisme un taux de protéine maximum, des vitamines, minéraux ou encore oligo-éléments et sont riches en antioxydants! Un mix sain et énergétique à la fois!

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18h00: Nous avons reçu les informations et documents relatifs au Congrès.

20h00: Après un bon dîner, nous sommes prêts à danser toute la nuit !!! 💃💃💃

Restez connectés et découvrez bientôt la prochaine vidéo, où vous me verrez SUR LA PISTE DE DANSE ... !!! 😉