Cuando nos planteamos metas u objetivos, debemos estar muy claros de lo que queremos y como lo queremos para así lograrlos. Es una parte fundamental de nuestro crecimiento personal el confiar y creer en nosotros mismos, ya que eso nos otorgara seguridad en lo que hacemos, a veces, dependiendo de lo que se haga, no importa si está realmente bien o mal lo que se haga, siempre y cuando estemos seguro de lo que hacemos, ya corregir sobre la marcha queda de parte de cada uno.

Ahora que estoy en el periodo de pasantías, la seguridad de lo que hacemos juega un roll importante, ya que, como tratamos con personas, si estamos seguros o no, los pacientes podrán darse cuenta de que tan bien o mal estamos haciendo las cosas. O simplemente sentirán mas o menos seguros con nosotros. Esto no solo aplica en el contexto que les hablo, si no en múltiples aspectos de nuestro día a día.

¡Seguridad!

Cuando definimos seguridad, nos encontramos con conceptos como:

“Seguridad, certeza, confianza”
”Dicho de una persona: Que no siente duda”

Como podemos observar, estos dos conceptos lo que hacen es afianzar lo que dijimos anteriormente. Ante las distintas situaciones que se nos presentan en la vida es indispensable tener cierto nivel de seguridad, ya que esto nos permitirá desenvolvernos mejor en el medio que nos rodea y crecer como personas.
Ya tenemos claros lo que significa tener seguridad, y lo beneficioso que es para nuestras vidas, creer en nosotros mismos, nuestro talento y nuestras habilidades, nos permitirá combatir inseguridades, subir la autoestima y controlar múltiples aspectos de nuestra vida, que nos ayuden a definir como vivirla y que riesgos tomar en consideración para disfrutarla.

¡Inseguridad!

Pero, ¿Qué pasa cuando se es inseguro? Antes de responder esta pregunta, debemos saber que es inseguridad y hasta donde nos lleva este concepto:

” Falta de seguridad”

Este concepto es simple, y es paradójico como la falta de algo tan simple puede traer muchos problemas en nuestra vida, pasando por afectarnos a nivel personal y a nivel social. Cuando carecemos de seguridad aspectos como la timidez, una baja autoestima y el nerviosismo se apoderan de nosotros, provocando dudas y desconfianzas, que traen como consecuencia que llevemos una vida restringida, por nosotros mismos, dada por las barraras psicológicas que nos ponemos. Pasamos a cuestionarnos y dudar de nuestro raciocinio, eso es lo más delicado a mi manera de ver este fenómeno. Nunca esta demás cuestionarnos de vez en cuando, ya que nadie tiene la verdad absoluta, pero no debemos llegar a puntos extremos, que cada cosa que hagamos se vea sometida a un cuestionamiento, ya que esto no nos permitirá avanzar en la vida y en los objetivos que nos hayamos propuestos.

¡Tres pasos fundamentales para generar confianza en nosotros mismos!

Leyendo un poco, di con tres aspectos importantes que les quise traer a colación, a la hora de generar esa famosa seguridad personal, estos aspectos son:
Reconocer las inseguridades, esto nos permitirá darnos cuenta que no somos perfectos y nos dará pie a resolver esas inseguridades, también debemos aprender de nuestros errores, ya que debemos recordar que el conocimiento es seguridad y confianza.
Debemos aprender a identificar nuestras cualidades, saber en qué somos buenos y tenerlo presente, además reconocer nuestros éxitos, saber cuándo logramos algo o simplemente cuando estamos haciendo algo de una determinada manera que nos sea beneficiosa, tanto de forma personal como social.
Y por último y me pareció súper importante, el optimismo. Yo por lo general era una persona que, ante situaciones serias, espero lo peor, para que lo mejor me dé una bofetada y me sorprenda gratamente. Pero en los últimos meses, he tratado de ver todo desde otra perspectiva, ser positivos en los aspectos pequeños de la vida nos genera un efecto de bola de nieve, no nos garantiza que todo va a salir bien siempre, pero vivir de una manera positiva y esperando lo mejor, aunque a veces cueste creerlo, mejora nuestra seguridad y confianza, además que podemos mantener vibras positivas que es lo más importante ante las situaciones.

PD: Imágenes sacadas de https://pixabay.com
Fuentes consultadas:
http://www.rae.es/
http://www.sebascelis.com/confianza-personal-beneficios-y-como-desarrollarla/