Así es; no tienes que se un bailarín profesional para obtener buenos resultados en cuanto a salud hablamos.
Gracias al baile puedes tonificar tus músculos, desestresarte, bajar de peso y hasta obtener mucha mas resistencia física la cual te ayudara a tener mayor fuerza.
tengo desde los 9años bailando y te puedo decir que los resultados años tras años han sido increible, me siento cada dia con mas fuerza, animo y recistencia. ademas me ha ayudado a obtener mi cuerpo en forma .
no tienes que ser profesional en un estilo de baile en especifico solo disfrutar del baile y mover el cuerpo :)...
¡Estoy totalmente de acuerdo contigo! Cuando bailas no sólo danza tu cuerpo, también danza tu alma, así que ganas un equilibrio tanto físico como espiritual.
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asi es. gracias
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Dicen que la música es el lenguaje del alma...
La encuentro tan cierta esta frase!
Te animo a seguir posteando con esta alegría.
Te sigo para más.
Saludos.
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asi es muchas gracias... ya te sigo igual
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Hi friend.
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