케토 아침 캐서롤

이 케토 브렉퍼스트 캐서롤은 저탄수화물 및 글루텐 프리입니다. 햄, 치즈, 채소로 속을 채운 이 간편한 아침 식사 캐서롤은 사용자 정의가 쉽고 하루 중 언제라도 완벽합니다.

간단한 케토식 아침 식사는 탄수화물 섭취를 줄이려고 할 때 일정을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 가끔은 삶은 계란 몇 개만으로 버틸 수 있지만 때로는 조금 더 많은 것을 원할 때도 있습니다.

아침 식사 캐서롤을 생각할 때 해시 브라운이나 빵을 생각할 수 있지만 이 캐서롤을 사용하면 이러한 탄수화물을 놓치지 않을 것입니다. 햄을 곁들인 이 저탄수화물 아침 식사 캐서롤은 분명 인기 메뉴가 될 것입니다!