Ternyata Ini Makanan Alami Peninggi Badan yang Terbukti Cepat Dan Ampuh Menambah Tinggi Tubuh Secara Alami.
Seseorang yang memiliki tinggi badan ideal tentu menjadi lebih percaya diri. Tapi, bagaimana jika kamu termasuk salah satu orang yang tidak demikian? Bahkan, kamu menjadi kurang percaya diri karena postur tubuh yang tidak tinggi. Bila hal ini terjadi tak perlu cemas. Masih banyak cara meninggikan badan untuk melancarkan kembali pertumbuhan badan kamu. Nah, salah satu cara alami yang bisa kamu lakukan yaitu dengan mengonsumsi makaan peninggi badan.
Ini Dia Jenis Makanan Alami Peninggi Badan yang Terbukti Cepat
Bila selama ini kamu sudah melakukan berbagai cara untuk meninggikan badan tapi tak juga berhasil, bisa jadi kamu belum mengonsumsi makanan yang tepat. Berikut ini terdapat beberapa jenis makanan alami peninggi badan yang terbukti cepat sehingga sangat disarankan untuk kamu konsumsi ya.
1. Bok Choy
Bagi para penggemar makanan khas China, tentu makanan yang satu ini sudah tidak asing lagi di telinga dan lidah, bukan? Bok choy ini, sebetulnya sejenis sayuran seperti kubis tetapi asli dari China dan juga sering disebut kubis China. Nah, tak hanya lezat ternyata makanan ini juga mampu memenuhi berbagai nutrisi yang diperlukan untuk pertumbuhan badan. Bok choy memiliki banyak mineral, vitamin, karbohidrat, dan serat. Mengonsumsi bok choy dengan rutin, akan merangsang pertumbuhan berbagai hormon dalam tubuh yang mendorong naiknya tinggi badan.
2. Kacang-kacangan
Di dalam kancang-kacangan banyak memiliki vitamin, serat, protein, asam folat, dan karbohidrat. Berbagai hormon pertumbuhan, bisa terangsang jika kamu mengonsumsi kacang-kacangan. Ini karena, kacang-kacangan juga memiliki banyak kandungan protein. Sebaiknya, kamu konsumsi kacang-kacangan yang direbus ya. Bisa juga sebagai tambahan pada salad, agar lebih menggugah selera.
3. Lobak
Lobak termasuk salah sayuran yang kaya akan manfaat. Di dalam lobak, memiliki lemak, vitamin, mineral, kolesterol, protein, dan serat. Kaya akan manfaat, membuat lobak menjadi makanan wajib di meja terutama jika menginginkan tinggi badan bertambah. Berbagai kandungan dalam lobak, akan membantu tubuh kamu dalam menghasilkan hormon yang berguna untuk proses pertumbuhan. Kamu bisa mengonsumsi lobak secara teratur ya, jika ingin tinggi badan bertambah secara signifikan.
4. Makanan yang terbuat dari susu
Salah satu jenis makanan alami peninggi badan yang terbukti cepat adalah yoghurt dan keju. Keduanya, merupakan makanan yang berasal dari olahan susu sehingga mengandung banyak kalsium untuk pertumbuhan tulang. 8 ons yoghurt rendah lemak terdapat 42% kebutuhan kalsium per hari. 1,5 ons keju mempunyai lebih dari 30% kebutuhan kalsium per hari. Tak hanya itu, sangat dianjurkan pula untuk minum susu NHCP TIENS yang dipadukan pula dengan Zinc Kapsul Hormon secara rutin agar hasilnya maksimal ya. Zinc sangat dibutuhkan tubuh, guna membantu merangsang hormon pertumbuhan, dan membantu kinerja kalsium.
Jadi, tak ada salahnya juga kan jika kamu juga minum susu NHCP TIENS yang kaya akan manfaat untuk pertumbuhan? Jadi, sudahkah kamu mencoba beberapa makanan di atas untuk mendukung pertumbuhan? Yuk, masukkan ke dalam menu harian kamu sekarang juga.