Berbagai penelitian udah membuktikan fungsi bunga telang untuk kesehatan meliputi peningkatan memori otak, menghambat diabetes, dan juga menjaga jantung.bunga telang secara ilmiah dikenal sebagai clitoria ternatea dan memiliki warna biru cerah yang khas. Tanaman ini punya julukan yang berbeda-beda di tiap tiap tempat di Indonesia.
di Jawa, bunga telang disebut kembang teleng atau menteleng. Sedangkan di Sulawesi disebut bunga talang atau bunga temen raleng, dan di Maluku disebut bisi atau seyamagulele.
tak hanyalah sebagai tanaman hias, bunga telang digunakan di didalam resep masakan. Menurut "Journal of Pharmacological Reports", bunga telang adalah bahan umum di dalam resep berbasis nasi, seperti nasi kerabu di malaysia dan kue beras di singapura.
penelitian Budiasih dalam “Kajian Potensi Farmakologis Bunga Telang (Clitoria ternatea)” menemukan potensi bunga telang sebagai antioksidan, antibakteri, anti inflamasi dan analgesik, antiparasit dan antasida, antidiabetes, anti-kanker, antihistamin, immunomodulator, dan potensi berperan di di dalam susunan saraf pusat.
kandungan tersebut bisa diserap tubuh melalui mengonsumsi bunga telang di di dalam beragam bentuk, seperti teh bunga telang. Saat ini, dapat saja beberapa orang sudah mengenal teh bunga telang yang juga disebut blue tea.
teh bunga telang mampu dibuat dengan seduhan bunga telang kering atau segar dalam air panas atau dingin. Teh ini bisa dinikmati bersama dengan bersama atau tanpa tambahan madu. Tidak ada batasan minum teh bunga telang. Tetapi, jangan mengonsumsi teh secara berlebihan.
lebih lanjut, manfaat bunga telang untuk kesehatan sanggup disimak melalui pembahasan berikut.
- Menambah memori otak faedah bunga telang dikaitkan bersama dengan bersama efek peningkatan memori. Studi dalam “Pharmaceutical Biology” year 2000 menunjukan, mekanisme untuk tingkatkan memori adalah melalui kadar asetilkolin di dalam otak yang bertambah setelah mengonsumsi bunga telang.
Asetilkolin adalah neurotransmiter yang memainkan peran penting di di dalam manfaat normal otak dan tubuh. Asetilkolin berfungsi untuk memberitahu hipokampus agar menyimpan memori. Ini memainkan peran signifikan di didalam kewaspadaan, perhatian, pembelajaran, dan memori.
- Mengurangi stres bungat telangpunya pengaruh untuk mengurangi stres menurut penelitian di dalam “Pharmacology Biochemistry and Behavior”. Ekstrak bunga telang udah diteliti dan hasilnya menunjukan kemampuan bunga telang sebagai obat antidepresan. Bunga telang dapat merelaksasi otot pembuluh darah halus sehingga menunjang aliran darah dan
Kondisi hati bisa ditingkatkan bersama dengan bersama bunga telang. Seperti penelitian sebelumnya, mengonsumsi bunga telang punya efek penghilang stres yang juga sanggup menolong mengurangi gejala kecemasan.
hal ini juga dikenal untuk menyegarkan otak, tingkatkan tingkat energi dan stamina, mempengaruhi emosi positif sehingga meningkatkan produktivitas. Teh bunga telang juga merupakan penghilang stres yang mampu mengurangi gejala kecemasan dan depresi.
4.Membantu tingkatkan kesegaranmatakandungan bunga telang meliputi antioksidan yang disebut proanthocyanidin. Senyawa tersebut sudah diteliti di di dalam Social Science Research Network (Ssrn). Hasilnya, bunga telang menopang kesehatan mata bersama dengan menambah aliran darah di kapiler mata.
Peningkatan aliran darah tersebut amat bisa saja mata untuk menyesuaikan diri bersama dengan perubahan cahaya dan meningkatkan penglihatan. Bunga telang juga efektif di di dalam menghindar katarak dan glaukoma, memperbaiki penglihatan kabur, dan mengobati kerusakan retina dan juga menenangkan mata yang meradang dan berair.
Menopang meredakan asmabunga telang terbukti memiliki pengaruh untuk mendukung meredakan asma menurut penelitian di didalam “Journal of Ethnopharmacology” year 2011. Cii-Karakteristik anti-inflamasi di didalam bunga telang bekerja dengan bersama dengan mengurangi peradangan, pembengkakan, dan produ ko ksi lendir di saluran udara penderita asma.
akibatnya, peradangan di saluran berkurang dan cenderung tidak bereaksi supaya asma sanggup dihindari.Mantikankerbungatelangjuga berpotensi sebagai antikanker karena mempunyai flavonoid bersama dengan kadar kaempferol yang memiliki potensi tersebut. Publikasi di didalam “International Journal of Pharmacognosy and Phytochemical Research” menguji bunga telang dan kandungannya.
Hasilnya, sel kanker dapat mati hingga 63,8 % gara-gara takaran flavonoid dalam bunga telang,Menangani diabetesekstrak bunga telang diuji di di dalam “Journal of Applied Pharmaceutical Science” dan hasilnya memperlihatkan kesibukan anti-diabetes sebab secara vital menurunkan kandungan glukosa serum.
berasal berasal dari hasil penelitian ini, bunga telang membawa pengaruh sel-sel penghasil insulin bermanfaat dan terjadi stimulasi pelepasan insulin sehingga dapat mengatasi diabetes.Melindungi tubuh berasal berasal dari mikroorganisme penyebab penyakitbunga telang merupakan agen antimikroba yang berfungsi untuk melindungi tubuh berasal berasal dari mikroorganisme penyebab penyakit
publikasi di didalam “Journal of Ethnopharmacology” perlihatkan cii-ciri antimikroba pada bunga telang bekerja pada tingkat sel untuk tetap mengganggu dan menghambat pertumbuhan mikroorganisme seperti bakteri, jamur dan.
dengan bersama dengan pencegahan tersebut, tubuh sanggup terlindungi berasal berasal dari beragam penyakit.Menurunkan berat badansebuah studi yang diterbitkan dalam “International Journal of Obesity and Related Metabolic Disorders” membuktikan manfaat bunga telang bisa mencegah dan juga membantu melawan obesitas dan penyakit hati berlemak.
teh bunga telang mempunyai kadar katekin yang berperan vital dalam membakar lemak perut dan mendukung menurunkan berat badan. Minum teh.Menjaga kesehatan jantungbunga telang punya persentase antioksidan yang tidak hanya melindungi tubuh berasal berasal dari infeksi namun juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung. Studi di di dalam “Pharmaceutical Biology” telah meneliti fungsi teh bunga telang di di dalam menurunkan kadar kolesterol tinggi-faktor risiko utama untuk penyakit jantung.
teh bunga telang terbukti melindungi terhadap penyakit jantung bersama dengan membatasi hiperlipidemia, yaitu konsentrasi lipid atau lemak yang abnormal dan tinggi di didalam darah. Konsumsi teh bunga telang juga dapat menangani sejumlah penyakit jantung termasuk penyumbatan, pembekuan darah, dan serangan jantung.