Kehamilan adalah sebuah anugerah yang berkaitan erat dengan waktu. Waktu yang tepat untuk cepat hamil adalah ketika sel sperma pria bertemu dengan sel telur dari wanita yang kemudian terjadilah pembuahan. Kemungkinan kehamilan yang lebih cepat terjadi adalah dengan mengetahui kapan masa subur anda dan masa tidak subur anda.
Dan beruntungnya, masa subur pada diri seorang wanita bisa diketahui lewat cara menghitung masa subur yakni dengan memperhatikan siklus haid bulanan anda. Karena melalui siklus ini petunjuk mengenai kapan masa subur seseorang terjadi akan dapat diketahui. Peluang seperti ini akan tentu menaikkan kemungkinan besar untuk cepat hamil.
Ketahui Panjang Siklus Haid Anda
Salah satu alat pendukung untuk mengetahui cara menghitung masa subur adalah dengan menyediakan kalender. Setiap siklus bulanan yang anda dapatkan wajib di catat dan di tandai pada kalender guna memudahkan anda mengetahui cara menghitung masa subur dengan lebih mudah.
Silahkan tandai setiap bulannya siklus menstruasi anda dan hitung berapa lama siklus haid anda berlangsung. Adapun proses menghitung siklus menstruasi dihitung dari hari pertama menstruasi sampai dengan berakhirnya menstruasi anda pada bulan yang bersangkutan., yakni sebelum periode menstruasi selanjutnya akan dimulai.
Dikarenakan panjangnya siklus menstruasi pada tiap bulannya akan berbeda. Maka anda wajib untuk mencatatkan selama beberapa bulan guna mengetahui berapa rata-rata panjang siklus mens anda. Setidaknya selama 8 bulan jika memungkinkan.
Menghitung Perkiraan Masa Subur
Tahapan selanjutnya sebagai cara menghitung masa subur adalah dengan mencari siklus terpanjang setelah didapatkan catatan siklus haid anda sebelumnya. Cari tahu pula siklus terpendeknya berapa. Dari sana kemudian perhitungan di bawah ini akan dapat anda lakukan.
Untuk siklus terpendek anda bisa mengurangi 18. Dimana pada saat ini adalah hari pertama anda memasuki masa subur. Semisal contohnya begini: siklus terpendek dari haid anda adalah 25 hari maka hari pertama anda masuk pada masa subur adalah hari ke 7 setelah hari pertama haid anda di mulai.
Untuk siklus terpanjang di kurangi 11. Dimana hasilnya adalah hari terakhir masa subur anda. Contohnya begini: siklus terpanjang anda adalah 29 hari maka hari terakhir masa subur anda adalah hari ke 18 setelah hari pertama menstruasi anda di mulai.
Berhubungan intim bersama dengan pasangan di antara waktu tersebut yakni pada tanggal 17 sampai dengan 18 setelah menstruasi anda selesai merupakan kesempatan emas untuk memperbesar kemungkinan hamil. Waktu tersebut akan mungkin berbeda tiap orangnya. Jadi demikian, manfaatkan masa subur anda dengan sebaik-baiknya bila anda dan pasangan merencanakan untuk segera punya momongan.
Tanda-Tanda Masa Subur Sedang Berlangsung
Bila anda merasa kesulitan menentukan kapan masa subur anda berlangsung maka tak perlu khawatir karenamasa subur sendiri bisa di kenali dengan beberapa tanda ini. Syaratnya anda perlu lebih peka mengenali tanda ini dalam tubuh anda.
Suhu Basal Tubuh Naik
Suhu basal tubuh adalah suhu tubuh pertama pada pagi hari sebelum anda beranjak dari tempat tidur. Nah, guna mengetahui tanda kesuburan maka anda disarankan untuk mengukur suhu ini beranjak dari kasur.
Adapun rata-rata suhu basal tubuh adalah berkisar antara 35,5 sampai dengan 36,6 derajat Celcius. Pengukuran ini perlu dilakukan sebelum anda beranjak dari tempat tidur karena itu siapkan peralatan pengukur suhu tubuh dekat dengan jangkauan anda.
Permudah ketahui masa subur dengan kalkulator masa subur berikut ini https://bidanku.com/kalkulator-masa-subur
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit