Presence/ Gegenwärtigkeit

“You can only be exactly where you are at.” - Obviously, right? But are you really here? How present are you in your everyday life? Where are your thoughts right now? When you quarrel with your friend the other day, or are you dreaming about the beautiful house you want to live in instead of the small apartment you are in right now?
We often resist certain aspects of our lives and mentally run away from them. We don't like our job, we want better relationships, a better living situation, more money.... - And it's great to dream big and strive for more. We as humans are here to expand and be happy. But the key to achieving our dreams and any change is to accept where we are first. Only then you can be clear about the direction and the steps you need to take.

"Du kannst nur genau da sein, wo du bist." - Offensichtlich, oder? Aber bist du wirklich hier? Wie präsent bist du in deinem Alltag? Wo sind deine Gedanken gerade? Bei dem Streit mit deinem Freund neulich, oder träumst du gerade von dem schönen Haus in dem du leben möchtest, statt der kleinen Wohnung, in der du gerade bist?
Oft sind wir im Widerstand gegen bestimmte Aspekte unseres Lebens und laufen ihnen innerlich davon. Wir mögen unseren Job nicht, wollen bessere Beziehungen, eine bessere Wohnsituation, wollen mehr Geld.... - Und es ist toll, groß zu träumen und nach mehr zu streben. Wir als Menschen sind hier, um zu wachsen und glücklich zu sein. Der Schlüssel zum Erreichen unserer Träume und zu jeglicher Veränderung ist jedoch, zuerst zu akzeptieren, wo wir gerade sind. Nur dann können wir uns über die Richtung und die notwendigen Schritte im Klaren sein.