El sbd lo tienes que pasar a steem, una vez echo esto te lo puedes pasar ya a poloniex. en poloniex te vas a deposit an withrals ahi da clik a steemt, te llevara a su pagina de vender y comprar, abajo a la derecha donde vendes los steem te sale depositar steem, click ahi y te saldra la direecion donde tienes que pasar tu steem para venderlo en poloniex, una vexz ya que lo tengas en poloniex los vendes por btc y vas coin base miras tu direccion de wallet de btc y desde poloniex lo envias a coinbase!! Y ya es todo tuyo jejej XD Al princio es un poco lio esto de las cryptos pero una vez que lo utilizas es lo mejor que ha inventao el ser humanoo!! ya lo veras y ten un poco de paciencia que al final las cosas salen!! buen dia Itzikuna XD