Hola amigos de steemit, primeramente agradezco nuevamente a mi amigo @jlufer por permitirnos expresarnos y desarrollar nuestra creatividad semana a semana a través de este concurso, y en segundo lugar a uds por su apoyo. Les recuerdo que el ganador será elegido por número de comentarios, así que por favor,que nadie se abstenga de hacerlo :)
Para esta semana hay que elegir una cita memorable y yo he escogido una de un hombre al que admiro mucho por su tenacidad, valentía y capacidad de sobreponerse a la adversidad como lo es Viktor Frankl, psiquiatra y psicólogo vienés que sobrevivió a los horrores de los campos de concentración nazis y después de eso fundó una escuela psicológica llamada Logoterapia.
La cita
¿Cuáles son tus opciones ante una situación difícil? Se nos presentan dos alternativas: La situación se puede cambiar o no se puede cambiar.
¿Se puede cambiar? Hazlo. A veces permanecemos sufriendo, sintiéndonos mal ante una situación, cuando lo único que necesitamos es decidir cambiarla o salir de ellas.
¿Y si la situación no se puede cambiar, al menos no ahora? Estamos ante el desafío de derrumbarnos, echarnos a morir, culpar a Dios, al gobierno, a nuestros padres o al universo de nuestra mala suerte... O podemos cambiar nosotros, cambiar nuestra actitud ante la adversidad, adaptándonos a lo que haya que adaptar y buscando un sentido a la vida, aun en las peores circunstancias. Ese es el mensaje de la logoterapia y de Viktor Frankl que he querido compartir con ustedes a partir de la cita que verán a continuación:
!
fuente: Pinterest
Y tú, ¿aceptas ese desafío?
¡Muchas gracias por leer y comentar!
Aprovecho mi momento de calma para hacer una exégesis de esta cita de Frankl. Es uno de los autores que acudo para fundamentar mis lecciones de motivación al Liderazgo. La cita comienza diciendo "cuando" un adverbio de tiempo, que implica que llega un momento donde sucede un encuentro. Es importante desarrollar el discernimiento necesario para percibir la llegada de ese momento. Pero, siguiendo la cita, el adverbio es seguido por otro adverbio de tiempo: Ya. Esto indica la inminencia de un suceso. Significa que es perentorio el lapso de tiempo que queda por ocurrir. Ahora, qué es lo que ocurre o qué debe acontecer. La cita enuncia algo terrible que sucede con la sustancia de cada ser humana, su ser. No es capaz de realizar algo. Y ese algo es una situación. De acuerdo a esto, la situación es algo externo al ser. Y entonces, viene el desafío. Todo es intempestivo. No da avisos, por eso es importante el percibir, discernir el cuándo. Entonces, viene el desafío, el suceso supremo, volver a ser, restaurar la sustancia, la identidad perdida.
Mi interpretación: En la vida vivimos pensando que seguimos siendo, pero muchas experiencias nos alejan de nuestra identidad, de nuestro propio ser. Pensando que lo podemos cambiar todo sin deternos a pensar cuánto de ese cambio es necesario realizar a nuestro ser, y en consecuencia, influir sobre las situaciones.
Buena cita, gran mensaje, excelente reflexión.
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Gracias! Primer comentario en donde huelga agregar otro comentario jajajaja muy buen análisis, lo nomino como el mejor (en este concurso tiene un premio)
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Excelente post querido amigo @psicomar. felicitaciones por esta hermosa reflexión. muchas gracias por compartirla.
que tengas una hermosa tarde
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Gracias hermano! Feliz tarde-noche también para ti, un abrazo
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Buen post @psicomar, aunque suena trillado decirlo ya que a veces se nos hace tan difícil aceptar los cambios o decidir cambiar.
Acá un quote que me gusta:
"El secreto para el cambio es enfocar toda tu energía, no en pelear en contra de lo viejo, sino en construir lo nuevo" Socrates.
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¡Me encantó! Debiste participar con ella jajaja al igual que Gladys. Muchas gracias por pasar, te daré un votico
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Estupendo, aplico su enseñanza en el desenlace de una situación angustiante o de presión, Si puedes solucionarlo HAZLO y cesara tu angustia; SI NO puedes resolverlo, NO ESTA EN TUS MANOS, ya no te angusties.
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Eso es! Simple. Muchas gracias por el comentario!
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"Si tiene solución; no hay de que preocuparse, si no tiene solución tampoco hay que preocuparse" - Proverbio Chino
Pienso que es mejor fluir, bordear y amoldarse a la situación, lo de cambiarse a uno mismo es solo en caso de que seamos los creadores del problema ;)
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jejejeje ese proberbio siempre me ha gustado y trato de aplicarlo. Con respecto a tu segundo párrafo, al amoldarte estás cambiando ;) Gracias por comentar amigo @michelcamacaro
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Esta cita la conocí hace muchos años por casualidad en un momento crucial donde no sabía ya qué hacer para mejorar una situación que tenía. Si no fuera porque leí esto sabrá Dios qué recursos habría agotado antes de darme cuenta de que era yo quien tenía que tomar una decisión diferente sobre mí para que las cosas me resultaran diferente.
Gracias por recordarme esto! Mucha suerte
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Al contrario, gracias a ti por enriquecer este post con tu experiencia, le da vida al comprobar que no es una cita más, sino que realmente es aplicable. Un abrazo
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Hay una frase que no recuerdo textualmente, pero dice "si tu cambias todo cambia", las circunstancias son unas y pueden o no cambiar, como vas a reaccionar te da por lo menos opciones. Eres víctima o haces por generar nuevas oportunidades. Muy buena reflexión @psicomar!
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Exactamente! Diste en el clavo amiga @sulemna, muchas gracias por el comentario
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Somos seres en constante evolución y cambiar es parte de eso, aunque a veces no te guste, la vida y los obstáculos que enfrentas te obligan a hacerlo... Suerte, ;)
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Muchas gracias ! Acertado comentario, muy feliz tarde
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Pasando por acá y dejando mi voto, buena iniciativa @nanowins77
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Muchas gracias !
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todo tiene solución, el cambio es muy bueno, todo sea para bien no...
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Claro que sí amigo, gracias por pasar.
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Me deja pensando tu post @psicomar, y mi opinión es cambiar , síempre he pensado que hay que buscar soluciones y no ahogarse en un vaso con agua.... nada solucionaras con preocuparte la vida sigue con o sin PROBLEMAS...
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Que bueno amiga, lo peor q se puede hacer es no hacer nada, gracias por pasar y por tu apoyo
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Siempre nos empeñamos en cambiar lo que nos rodea, llámese circunstancias, opiniones, condiciones, modos de pensar, etc., pero nos cuesta un mundo cambiar de actitud y adaptarnos a situaciones incómodas o injustas...
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Es correcto porque siempre esperamos que el cambio lo hagan los demás. Gracias por pasar !
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no es tanto el cambiar, si no buscar nuevas estrategias para sentirse cómodo.
es una frase muy cierta, solo algo difícil de hacerlo.
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Muy difícil, tienes razón. Gracias por comentar!
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Gracias @psicomar. Por ahí te dejaron una frase, la mía que intento vivirla es si quieres cambiar el mundo exterior, cambia tu mundo interior.
Acepto el desafío. Exito en el concurso. Te envito a leer el mio y me dejes un comentario.
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Hola! Gracias a ti por comentar. Muy acertada también tu frase, la cual tiene un sentido parecido a esta. Ya voy a tu post
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Muy interesante esta cita memorable.
Es como un llamado a reinventarnos.
Saludos y suerte en el concurso @psicomar
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es exactamente eso, muchas gracias por comentar!
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Hola @psicomar , gracias por compartir de eso se trata la vida de superar los desafíos. Saludos :)
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Gracias a ti por pasar a leer y comentar, un abrazo!
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suerte @psicomar
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Gracias @haroldmateria
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@psicomar muchas veces tenemos miedo al cambio, solo debemos respirar y ver que si una situación se puede cambiar o no, siempre hay que seguir... Tienes mi voto
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Ese miedo es normal, una vez aceptado ese hecho lo demás es seguir a pesar de él. Muchas gracias por comentar y votar amigo
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Muy bueno. Hay que afrontar las situaciones que se presentan asertivamente💜
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gracias amiga @mariacaffrey por comentar!
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It´s good enough! Better than my english hahahaha I can teach you if you wish! Muchas gracias!
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Yo creo que depende de la situación en la que vivas; hay situaciones en las que debes cambiar tú mismo y hay situaciones en las que debes esperar a que las cosas cambien de curso. Todo es cuestión de saberlo identificar, @psicomar.
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Claro es q si no podemos cambiar la situación no hay nada que podamos hacer con respecto a esta, más q esperar a ver si cambia, como tú dices. Pero si podemos elegirqué hacer mientras. Un beso y gracias por comentar
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Es que la vida en esencia, al no ser estática, se constituye en una sucesión de cambios, internos y externos. Unos desde la superficialidad del ser y otros desde lo más profundo. Los cambios son el florecer de nuevos tiempos, y el lobby a vivencias y experiencias mejores, aunque algunas personas tengan tendencias hacia el cambio negativo, y es allí donde precisamente resurge la oportunidad de un nuevo cambio en positivo, permitiéndonos además, la acción de participar e interactuar en la búsqueda y consecusión de la conversión bio-psico-social en la que se constituye el ser cognoscente; que fácil o difícil, es tarea impostergable para la humanidad. Me permitiste recordar la frase de la campaña de un canal de televisión donde expresan que: ¡¡¡Nada cambia, si tú no cambias!!! ¡¡¡Éxitos y saludos, amigo!!!
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Guao, eso es un comentario! Candidato al mejor, por cierto, está pendiente que hay premio. Felicidades por el éxito de tu post más reciente, un abrazo!
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¡Estaré pendiente! ¡Yo estoy sorprendido con lo ocurrido con el último post en mi blog! ¡No me lo esperaba! ¡Pero, lo agradezco!
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Clarooooo muy bueno! Me alegra mucho por ti hermano
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el máximo apoyo siempre hermano, pa'lante
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Gracias mi hermano @crypto-success igualmente por acá!
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“Cuando era joven descubrí que el dedo gordo siempre acaba haciendo un agujero en el calcetín. Así que dejé de ponerme calcetines”. Einstein.
Excelente Psicomar
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Graciassss!! Debiste competir con esa frase jajajaja
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:) Sigo medio perdida en el sitio. Me costo conseguir la respuesta! pronto competiré en algo
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Sí, los primeros días son complicados. No sé cómo sobreviví jaja
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Excelente, mi pana. Este es un pensamiento que aplica muchísimo a los momentos que vivimos actualmente. Muchos se sientan a lamentarse por que no ven en otros acciones ni actitudes que esperan, sin darse cuenta que para generar los cambios que se quieren y necesitan, hay que comenzar por nosotros mismos.
Un abrazo!
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Así es! Pero sabes una cosa, he visto cada vez más personas generando conciencia sobre esto e interiorizando el hecho de que los cambios no son únicamente los del exterior. Si aprendemos al menos eso, algo valioso hemos ganado. Gracias por pasar mi hermano @guachoman
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ufff el cambio esta en nosotros mismos , asi es hermano. pa'lante
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es pa´lla jajaja un abrazo y gracias de nuevo
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Grandiosa reflexion , aveces nos cegamos y no aceptamos que somos los principales causantes!
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Así es amigo @alexi94 muchas gracias por tu opinión !
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Gracias por compartir una cita tan acertada, oportuna y pertinente para tantos de tus lectores . Las respuestas a las preguntas más complejas, normalmente se pueden atender con nuestro conocimiento limitado del todo que origina las situaciones o participando activamente, en la solución, trasladando el locus de control de las mismas a nuestro interior, cuando rebasan, aparentemente, nuestras capacidades.
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Gracias a ti por disponer de tu tiempo para leer y comentar, palabras qur por cierto explican exactamente el sentido de la cita. Un gran abrazo
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good explication friend =D
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indeed hahahahahaha thanks for comment
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Yo creo que esta frase tienes más bien dos posibles significados. Si una situación se vuelve insostenible y tocas techo pueden suceder dos cosas; o cambias de aires saliendo del problema, o te quedas y cambias tu actitud frente al problema. Yo creo que ambos casos son válidos dependiendo de la situación, al final se trata de decisiones y los riegos que corremos al tomarlos. Saludos :D
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Pues sí, básicamente eso también se puede desprender de la frase, amiga @rahesi; solo que hay algunos problemas de donde no es posible salir, al menos a corto plazo, entonces toca necesariamente la opción 2. Gracias por venir!
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"@marinesp
Admiro mucho a Viktor Frankl, su vida en medio de las dificultades es inspiradora. Ese comentario es una norma de vida : o cambiamos , o las circunstancias nos destruyen. Éxito mi querido
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Muchas gracias! Éxito también para ti
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A veces las situaciones ameritan cambiar "evolucionar" y seguir a delante, pasar la pagina . muy buen post Feliz día.
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Gracias @carlagonz feliz día para ti también!
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