Esto últimos días han estado llenos de mucha información que pueden sacar de su centro a muchas personas, porque es una crisis mundial, ciertamente hay que reconocer que la realidad de muchas personas al mismo tiempo puede ser capaz de crear distintos miedos, algunos te impulsan a actuar y otros te dejan paralizado. ¿Cómo los diferencias?
_ Miedo: Tengo miedo a contagiarme del coronavirus. Acción: #YoMequedoencasa me cuido y cuido a mi familia.
_ Miedo: tengo miedo a que el dinero no me alcance para sobrevivir estos días.
- Miedo activador: Me reinvento, vendo productos que se puedan comprar en este momento, trabajo en mis proyectos, trabajo por resultados para mi jefe, busco solución.
- Miedo paralizador: Pienso todo el día en el problema y no hago nada. ¡Dios proveerá!
Aunque tengo tiempo trabajando desde casa he aprovechado estos días en enfocarme en las cosas que yo puedo controlar, no les niego que necesité algunos días para sentirme de nuevo en mi centro, muchos quizás estan pasando por lo mismo, por ello te invito a que fortalezcas tu ser, tu capacidad de tener el equilibrio; hacer ejercicio, meditar y leer me han ayudado, por eso te invito a que te enfoques en ti, vuelve a ser tu para que puedas enfrentar esta situación de una forma eficiente.
¡Te deseo un grandioso día, comparte tu experiencia en los comentarios!
SOBRE MI:
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