က်န္းမာျခင္းသည္ ဆုလာဘ္ႀကီးတစ္ပါး

in myanmar •  7 years ago  (edited)

က်န္းမာေရး မေကာင္းတဲ့အခ်ိန္
က်န္းမာျခင္းရဲ့ တန္ဖိုးကို ပိုသိလာတယ္။ ။

က်န္းမာေရးအတြက္ ေန႔စဥ္
အစားအေသာက္ အသြားအလာ
ေနထိုင္မႈေတြပါ စနစ္တက်ရွိသင့္ပါတယ္

'အာေရာဂ်ံ ပရမံ လာဘံ' ဆိုသည့္အတိုင္း
က်န္းမာျခင္းသည္ ဆုလာဘ္ တစ္ပါးပါဘဲ့။ ။

အိပ္ရာထဲ တစ္ရက္လဲလိုက္တာနဲ႕ကို
ဒီခႏၶာႀကီးရထားတာဟာ ဘာမွ အဓိပၸာယ္မရွိေတာ့တာကိုလည္း
သိလာရတယ္
'ခႏၶာ ရွိရင္ အနာရွိရမယ္' လို႔ ႏွလုံးသြင္း မွတ္သားရင္းနဲ႕
'အသာေနၿပီး အေသမနာဖို႔' အတြက္
တရားက်င့္ႀကံကာ ေသျခင္းတရားအား မေၾကာက္မလန္႔ရင္ဆိုင္ႏိုင္ဖို႔အတြက္ ႀကိဳးစားေပေတာ့မည္။ ။

steemit member အေပါင္းတို႔လည္း
ခႏၶာ ဥာဏ္ေရာက္တရားမ်ား အားထုတ္က်င့္ႀကံႏိုင္ၾကပါေစလို႔
ဆုမြန္ေကာင္း ေတာင္းလိုက္ပါတယ္ ရွင့္

Author -#Pannthiri
myanmar steemit image

Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!
Sort Order:  

က်န္းမာမွ စိတ္သြားတိုင္း ကိုယ္ပါနိုင္မယ္ေလ

သာဓု သာဓု သာဓု ပါ @pannthiri

သာဓု သာဓု သာဓု