👉News feed သန္႔ရွင္းေရး

ဒီေခတ္ၾကီးက information အရမ္းမ်ားတဲ့
ေခတ္ၾကီးျဖစ္ေနျပီ။ သိခ်င္ခ်င္ မသိခ်င္ခ်င္
မ်က္စိေရွ႕ကိုေရာက္လာတယ္။ ဘာလို႔လည္း
ဆိုေတာ့ Facebook မသံုးရင္ သိပ္မွ အဆင္
မေျပေတာ့တာကိုး။ အရင္ေခတ္တုန္းက ကိုယ့္
အတင္းေျပာတယ္ဆိုတာမ်ိဳးကို ကိုုယ့္နားထဲ
သယ္လာေပးမယ့္ ၾကားခံTechnologyဆိုတာ
မရွိဘူး။ ဘယ္သူကိုုယ့္အတင္းေျပာေနမွန္း မသိ
ေတာ့ စိတ္လည္း မဆိုးၾကဘူး။ အခုေတာ့
Information ေခတ္ၾကီးဆိုေတာ့ ျမန္လိုက္
တာမွ ဝွီကနဲပဲ။ ဒီေတာ့ information ေတြကို
စစ္ျပီး ေခါင္းထဲထည့္ဖို႔လိုလာပါတယ္။ အမႈိက္
ေတြ အကုန္ထည့္ေနရင္ ကိုယ့္ေခါင္းလည္း
အမႈိက္ေတာင္း ျဖစ္သြားပါလိမ့္မယ္။

👉အတင္းေျပာတာ...၊ ေဝဖန္တာ....

အဲ့ဒါကေတာ့ အျမဲရွိမွာပဲ။ ပိုေအာင္ျမင္လာ
ေလေလ၊ ပိုလူသိမ်ားလာေလေလ ပိုရွိလာ
ေလေလပဲ။ အဲ့ဒီဒဏ္မခံႏိုုင္ရင္ေတာ့ အျမင့္
မတက္တာေကာင္းတယ္။ ေလၾကမ္းရင္
ျပဳတ္က်လိမ့္မယ္။ ကိုယ္ေတြလည္း ေလတိုက္
ခံခဲ့ရတာ မနည္းေတာ့ဘူး။ အေဝဖန္မခံခ်င္လို႔
ဘာမွ မလုပ္ရင္ ဘာမွလည္း ျဖစ္လာမွာမဟုတ္
ဘူး။ ဘာမွမလုုပ္ရင္ေတာင္ ေဝဖန္ခံရတာ
လြတ္မွာ မဟုတ္ဘူး။ အဲ့ေတာ့ ေဝဖန္ခံရရင္
ကိုယ္မွားလား ေသခ်ာ ျပန္ဆန္းစစ္ၾကည့္။
တစ္ခါတစ္ေလ တကယ္လည္း ကိုုယ္မွား
ေနတာ ရွိတတ္တယ္။ ကိုုယ္က မမွားတာ
ေသခ်ာရင္လည္း ရွင္းျပမေနနဲ႔။ (မျဖစ္မေန
ဆိုရင္ေတာ့ ရွင္းျပေပါ့။) တစ္ခါတစ္ေလ
ရွင္းေလ ရႈပ္ေလေတြ အမ်ားၾကီးပဲ။ လ်စ္လ်ဴ
ရႈတတ္ေအာင္ ၾကိဳးစားပါ။

👉ကိုယ့္စိတ္ကို အေႏွာက္အယွက္ေပးတဲ့ဟာေတြ

အကုန္ Unfriend လုပ္ပစ္။ Unfriend လုုပ္
လိုု႔မေကာင္းရင္ Unfollow လုပ္ပစ္။ (ကြ်န္ေတာ့္
ကို မ်က္စိေနာက္ရင္လည္း လုုပ္လို႔ရပါတယ္။
စိတ္မဆိုးပါဘူး။) အဓိကက ကိုယ္စိတ္ခ်မ္းသာ
ဖို႔ပါ။ ေန႔တိုင္း သင္အမႈိက္လို႔ထင္တဲ့အရာတြနဲ႔
ျပည့္ေနတဲ့ Newsfeed ကို ထိုင္ၾကည့္မေနပါနဲ႔။
ကိုယ္က Single ျဖစ္ျပီး ကိုုယ့္အေကာင့္ထဲမွာ
အရမ္းအကဲပိုေနတဲ့Couple ရွိရင္ ၊ ကိုယ္က
လည္း အျမင္ကတ္ရင္၊ Unfriend လုပ္ပစ္။
သို႔မဟုတ္ Unfollow လုပ္ပစ္။ သူတို႔လည္း
မွားတာ မဟုတ္ဘူး။ သင္လည္း အဲ့လို လုပ္ပစ္
လိုု႔မမွားဘူး။ Win-Win ပဲ။ ကိုုယ့္အေကာင့္
ကိုုယ္ၾကိဳက္သလို လုပ္ခြင့္ရွိတယ္။

👉စိတ္ခ်မ္းသာမယ့္ဟာေတြ Follow လုပ္
ဗဟုသုတရမယ့္ အရာေတြ Follow လုပ္

ဘာကသင့္ကို ေပ်ာ္ေစလဲ။ အဲ့ဒါေတြ Follow
လုပ္။ Newsfeed ကို အဲဒါေတြနဲ႔ပဲ ျပည့္ေန
ပါေစ။ ဗဟုသုတရမယ့္အရာေတြ Follow
လုပ္ထား။ ရယ္စရာေတြ Follow လုပ္ထား။

👉မေကာင္းသတင္း သယ္လာတဲ့သူေတြကို
ၾကိဳေျပာထားပါ။

တစ္ခါတစ္ေလ ေဘာ္ဒါေတြထဲမွာ ရွိတတ္တယ္။
ကိုုယ့္ဘက္က နာလို႔ ဆိုျပီးေတာ့ ကိုုယ့္ကိုု Mention
ေခၚတာေတြ။ ကိုုယ့္ကိုုျပတာေတြ။ အဲ့ဒါမ်ိဳးဆို ေနာက္
မျပဖို႔ ပြင့္ပြင့္လင္းလင္း အားမနာပဲ ေျပာထား။ (အဲ့ဒါ
မ်ိဳး ျပတာၾကိဳက္တဲ့သူေတြကေတာ့ မေျပာနဲ႔ေပါ့ေနာ္)
ကြ်န္ေတာ္တစ္ဦး တစ္ေယာက္ထဲရဲ့ အျမင္ကေတာ့
မွန္လည္းမမွန္၊ အက်ိဳးလည္းမရွိ၊ မသိလည္း ဘာမွ
မျဖစ္တဲ့ information ကို သိကို မသိခ်င္ပါဘူး။ အဲ့ဒါ
ေၾကာင့္ အဲ့လုိ မျပဖို႔လည္း ၾကိဳေျပာထားပါတယ္။
မွန္တာဆိုုရင္ေတာ့ တစ္မ်ိဳးေပါ့။ ဘာမွမဟုတ္တဲ့
အတင္းအဖ်င္းကေတာ့ သိစရာမလိုဘူးထင္ပါတယ္။

👉သိတာေတြ အရမ္းမ်ားတဲ့ေခတ္မွာ ေတြးတတ္ေအာင္
လည္း ေလ့က်င့္ထားပါ။

စာအုပ္ေတြလည္း ဖတ္ပါရဲ့။ အြန္လိုုင္းက စာေတြလည္း
ဖတ္ပါရဲ့။ information ေတြကလည္း ေပါမွေပါ။ ဒါေပ
မယ့္ အဲ့ဒါေတြကိုု ေသခ်ာ Analysis လုပ္ဖူးလား။စာေရး
ဆရာေတြ ေရးတိုင္း အမွန္မဟုတ္ပါဘူး။ ကြ်န္ေတာ္ေရး
တာေတြ အပါအဝင္ေပါ့။ ကိုယ့္ဘာသာ ျပန္သံုးသပ္ပါ။
မ်က္စိမွိတ္မယံုပါနဲ႔။ ကြ်န္တာ့္အတြက္ မွန္ေပမယ့္၊ သင့္
အတြက္ မမွန္တာေတြလည္း ရွိတတ္ပါတယ္။ စာထဲမွ
ေတြ႔သမွ် မယံုုပါနဲ႔။ ကိုယ့္ဘာသာ ေသခ်ာစဥ္းစားျပီးမွ
ယံုသင့္မွ ယံုုပါ။

သိထားတာေတြထဲက ဘာေတြေရာ က်င့္သံုုးေနလဲ။
စာေတြ အရမ္းဖတ္ျပီး ဒုုကၡေရာက္သြားတဲ့ သူေတြဟာ
အဲ့ဒီလိုလူမ်ိဳးေတြပါ။ ကိုုယ့္ေခါင္းထဲေရာက္တဲ့ ဗဟုု
သုတ အစားအစာေတြကို အစာေခ်ခ်ိန္မေပးပဲ ေတြ႔
သမွ် အစာေတြ ဆက္တိုက္ထည့္ေနလို႔ မေကာင္းပါ
ဘူး။ အသိပညာ၊ဗဟုုသုတဆိုတာ တပ္ဆင္အသံုးမျပဳ
တတ္ရင္ အက်ိဳးမရွိပါဘူး။

သင့္စိတ္ခ်မ္းသာမႈ စိတ္ဆင္းရဲမႈေတြက သင့္လက္ထဲ
က ဖုန္းနဲ႔ ေတာ္ေတာ္ပတ္သက္ေနပါျပီ။ ပိုုျပီး တိတိ
က်က်ေျပာရရင္ သင့္ရဲ့ Facebook နဲ႔ ပိုျပီး ပတ္သက္
ေနပါတယ္။ ကိုယ့္ေခါင္းထဲဝင္တဲ့ အရာေလးေတြ၊
ေသခ်ာေလး စစ္ႏိုုင္မွ ေတာ္ရာက်ပါတယ္။ News
feed ေပၚက information ေတြေၾကာင့္ ေသာက
ေတြျဖစ္ျပီး။ ေသာကေတြ ပိေနတဲ့ သူတစ္ေယာက္
မျဖစ္ပါေစနဲ႔။ မယံုမရွိနဲ႔ အဲ့ဒီဖုန္းေသးေသးေလးက
ဗဟုသုတလည္း ေပးသလို လူကိုလည္း စိတ္ဆင္း
ရဲစရာေတြ တစ္ပံုၾကီးေပးတတ္ပါတယ္။

မိုးရွင္း ​ေရးသားသည္။

Follow here @mooen