Un día no tan bueno

Hoy fue un día complicado, me siento bastante cansado. Muchas cosas no funcionaron normalmente y eso hizo que me demore en hacer algunas otras cosas.

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Y me di cuenta que la ira consume bastante de mi energía, y la cosa es que me di cuenta que me quedo estancado con esa emoción y no logro fluir tan rápido como debería. Capaz que es por eso que me consume tanta energía porque a final de cuentas no me gusta sentirme enojado y quiero deshacerme de esa emoción lo más rápido posible.

Y bueno de ahí me entra la culpa y la vergüenza, porque no estoy fluyendo con esa emoción y porque no me gusta sentir la emoción entonces es malo que me quede con esa emoción.

Ah también me afecta porque siento que no merezco estar enojado, como que no tengo derecho de sentirme de esa manera. Y me acabo de dar cuenta de que también me juzgo porque se supone que debería tener paciencia, debería fluir, no debería sentirme frustrado porque luego voy a manifestar más problemas en mi vida y no voy a lograr alcanzar mis metas. Básicamente me van a castigar y me van a quitar todo lo que quiero.

Y eso es todo lo que sucedió hoy. Creo que necesito aprender a escribir a lo largo del día y no solamente esperar hasta escribir este post, porque esto de escribir me ayuda a relajarme. Ya ahorita me siento tan libre, en paz y con ganas de dormir.