¿Extrañar?... es mejor a veces no hacerlo, extrañar algo o alguien proviene de todos aquellos recuerdos que hemos tenido con eso, desprendernos de la costumbre de tenerlo ahí es lo que ocasiona el sentimiento, pero el dolor es recordar todo lo que se tenía y ahora ya no, duele saber que ya no estará presente en tu vida, y que necesitaras de ello, en alguna ocasiones, por eso es mejor soltar, dejar ir, analizar, procesar y asimilar la información y entender que no se debe sufrir y que es mejor tener en cuenta siempre los buenos y hasta malos recuerdos.
si extrañamos a alguien que ya partió, de pendiendo de el lazo que se tenía, y la relación que se llevaba cuesta dependiendo de la persona la superación que tenga al suceso, algunos les tomara más tiempo que a otros, pero al final el cariño siempre es el mismo, es mejor pensar que es persona que ya se fue, no quisiera verte de esa forma, y que nunca hubiese querido verte sufrir así, que quería lo mejor para ti, y que en la otra vida estará bien, obviamente, dependiendo de la creencia de cada persona, puede que en la otra vida, o en la reencarnación u otro tipo de creencia.
Si extrañas a alguien que aun vive, siempre se debe de buscar la solución si es por alguna pelea, o algún desacuerdo arreglarlo, si la extrañas es porque debes de querer mucho a esa persona y no es justo que no enten en buenos términos, la vida hay que aprovecharla, no somos eternos, si la persona esta lejos por razones complicadas, y no tienes forma de estar cerca de ella, es mejor no extrañar, extrañar te haría pensar en todo, y quedaría el dolor, por eso lo mejor sería no extrañar y pensar que esta ahí contigo, aunque no este.
Mi humilde opinión sobre el extrañar a alguien