🌅 早餐:牛肉汤
首先取出泡面,倒入开水,等三分钟把面泡软,然后把面汤倒进碗里,加入1/3的调料包,搅拌均匀,这样一碗美味的牛肉汤就搞定了!营养在汤里,早餐吃得丰富又有力!💪
🥢 午餐:红烧拌面
继续用早上泡好的面饼,加点调料,再混合1/3的酱包,搅拌均匀,一份红烧牛肉拌面就好啦!这可是午餐的重头戏,吃得饱饱的!🍝
🌙 晚餐:蔬菜牛肉汤
晚餐来点清淡,剩余的1/3酱包再加上新鲜的菜煲,用开水冲泡,搅拌后就成了一碗营养丰富的蔬菜牛肉汤,完美收尾!🥗
这样的安排不仅经济,搭配合理,还能达到健康饮食的目的,实在太完美!✨
所以,月底不再愁,跟着我一起简简单单过日子吧!