Photography#Mulberry dan Manfaatnya Untuk Kesehatan

Dikebun orang tua saya tumbuh sebatang pohon yang kira - kira tingginya lebih kurang 2 meter. Pohon ini berdaun tunggal dengan bentuk segitiga. Daunnya kalau kita taba terasa kasar, tepinya bergerigi dan ujungnya runcing. Panjang daunnya kurang lebih 20cm dan lebarnya 10cm. Buahnya bila masih muda berwarna hijau dan setelah masak berwarna ungu kehitaman dan rasanya manis. Buah ini tampak seperti buah anggur mini. Rasa buahnya mirip dengan jeruk. Saya dan anak saya sangat menyukai buah ini karena rasanya yang enak. Kami biasa menyebut buah ini dengan nama buah Murbei. Nama terkenal nya mulberry.

Buah murbei ini memiliki banyak kandungan gizi yaitu protein, zat besi, kalsium, vitamin K, E, C, A, niacin, folat, tiamin, dan juga serat. Karena banyak mengandung gizi buah murbey ini menjadi salah satu buah yang menyehatkan untuk dikonsumsi. Dan alhamdulillah kami punya pohon murbey jadi kapan kami ingin memakannya tinggal petik saja.

Pohon murbey memang mempunyai banyak sekali manfaat. Semua mempunyai khasiat baik dari daunnya, kulitnya, akarnya, buahnya dan ranting pohonnnya. Semuanya berkhasiat untuk kesehatan.

Adapun manfaat buah murbei untuk kesehatan

1. Anti kanker
2. Mencegah stroke
3. Membersihlan darah kotor
4. Menyehatkan ginjal
5. Baik untuk liver
6. Mempercepat pemulihan tubuh
7. Menjaga kadar gula darah
8. Menyehatkan jantung
9. Menurunkan kolesterol
10. Menambah nafsu makan
11. Menjaga daya tahan tubuh
12. Baik untuk kesehatan mata
13. Mencegah penuaan dini
14. Menghilangkan flek diwajah
15. Membuat kulit lebih awet muda
16. Mencegah jerawat
17. Baik untuk kulit kering
18. Melembutkan kulit kering
19. Menghaluskan rambut
20. Mencegah kerontokan rambut
21. Menguatkan rambut
22. Mencegah sariawan
23. Melembutkan rambut

Nah... banyak banget kan manfaatnya. Semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan kita dalam menjaga kesehatan dengan mengkonsumsi buah - buahan yang ada di sekitar kita.

Regards
@sitimaghfirah