RE: Mini fitness home edition. (Nie) tylko dla dziewczynek.

You are viewing a single comment's thread from:

Mini fitness home edition. (Nie) tylko dla dziewczynek.

in polish •  7 years ago 

Też kiedyś chciałam się skusić, moja kuzynka bardzo mi polecała. Miałam takie zwykłe hula hop, jeszcze z dzieciństwa, to sobie od czasu do czasu kręciłam i nawet mi to wychodziło, i chociaż siniaków się nie boję, to mimo wszystko nie zdecydowałam się na zakup "ciężkiego" hula hop. Wydaje mi się, że obecnie znajduję się na takim etapie w życiu, w jakim Ty byłaś wtedy, przynajmniej na podstawie tego, co czytam :D
Też zauważyłam brak ruchu w życiu, więc postanowiłam chodzić na basen i robić sobie wieczorne długie spacery z psem. Moje ciało na razie się nie zmienia, ale psychicznie czuję się milion razy lepiej :)
Jedzeniem też się nie katuje, aczkolwiek staram się omijać słodycze lub szukać zdrowszych zamienników i pilnować godzin, w których jem. Dzięki temu nie ciągnie mnie do podjadania :D

Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!
Sort Order:  

No to trzymam kciuki za zmiany :) Wprowadzasz je z głową, więc na pewno się do nich przyzwyczaisz na stałe.