IF jako sposób żywienia nie jest odpowiedni długofalowo
Posted using Partiko Android
RE: Plany na rok 2019 - Raport 8
You are viewing a single comment's thread from:
Plany na rok 2019 - Raport 8
Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!
A to dlaczego ? wielu ludzi właśnie w ten sposób się odżywia latami, bo np: komuś tak wygodnie.
Pierwszy posiłek to lunch o 12:00 bo ktoś nie jada śniadań później jakiś obiad o 16:00 i można zakończyć kolacją o 20:00, dostarczając odpowiednią ilość kalorii i makro :)
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Jak komuś się udaje to gratulacje.
Przejmowanie się dietą i dostosowywanie jej do swojego dnia (a nie na odwrót. To dieta ma być dla nas a nie my dla diety.) może prowadzić do problemów psychologicznych oraz podniesionego poziomu kortyzolu. Co za tym idzie mamy zaburzenia snu, wahania leptyny.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit